Nita
пасиба =)))

Pastila
Привет =))) Другой тут где-то уже затерялся =))) Я там очень бодро шла птм в семейной жизни большие перемены и я ушла с головой в себя вот тока вылезла, смотрю в зеркало, зад на коленях лежит, улыбается Яна я =))

Сегодня хочу сделать Энви, кд правда заразы прибежали на день раньше чем должны были но ничего в 1 день не страшно, завтра ходьба будет быстрая, по питанию...ограничиваю себя в сладком, жирном, соленом, жареное и так почти не ем, еще в мучном ограничиваю (во всем мля))) в принципе не могу сказать что 56 вес это много для меня, но мне не нравится жир на бедрах, скорее всего мой вариант убирать его не диетами а спортом именно ведь я не хочу стать как глиста в скафандре, хочу просто подтянутые ноги =)

Купила се сеня супер пупер красивые джинсы которые прям хотела, вот о таких мечтааала, взяла размер который сидит сейчас идеально (ибо не выношу когда жир над штанами наплывает и печальный опыт джинсов которые с трудом налезают я имею в них потом не вздохнуть ниче)), ну максимум 0.5 кг можно сбросить с жопы и лях, решила что к югу буду худеть только до 54.5, больше не буду а то повиснет все, а у меня нет цели такой есть цель сделать жопку аппетитной и жир перекачать в мышцыыыы Девочки давайте пинайте меня ногами шоб я качала свою жопээээ

ох.. я тебе завидую как.. тьфу-тьфу на тебя.. Обожаю покупочки всякие... Я вот на прошлой недели ходила по магазинам, померила платье.. прям вообще расстроилась еще больше.. Платье то хорошее и сидит хорошо на мне.. Но мои габариты меня вообще не устраивают, больше в мгаз не пойду, пока не похудею..


Вставай толстая жирная задница, работай над собой.... Никому ты не нужна со своим "багажом"..
У меня тоже проблема в заднице в основном, живот быстро уходит..

Вот так меня, так!

Сегодня вес 55.8

Вооот мои джинсы, забрала провод от телефона, сфотала =))
#77

Привет!
Зашла в гости познакомиться!
Знаешь, что хочу тебе сказать, мне очень нравится твой настрой! Ты умеешь радоваться тому, что у тебя уже есть (неплохая фигура и ты ей наслаждаешься), но при этом ты стремишься стать еще лучше! Это похвально.
А то бывают девушки с твоим весом-комплекцией приходят и говорят, что они жутко толстые и ужасные
У тебя все получится!

Алка Фиалка
точно сказано! Присоединяюсь.
И фигурка у тебя суперская! Давай Яна, качай жопеньку свою!! Я тоже постараюсь не отставать...
Что ты вчера сделала, что бы твоя фигура стала еще лучше?!

Алка Фиалка
Привет! спасибо

Pastila
жопэнько, держись =)))) я вчера просмотрела второй диск с Энви и отработала технику некоторых упражнений, буду теперь оба диска делать, на втором есть комплекс чисто для ног, мне надо =) Еще вчера много ходила пешком и вечером купалась в ванной с кучей морской соли Я на эти ванны подсела от них кожа такая ммм

#77
Я вот такие упры делаю в основном...

jessi.lorel
Привет! Какая твоя жопэнька поживает?

Привет! Жопенько на месте =))) Я короче пинда ленивая вот кто я, хожу тока по многу но не качаю
Сфотала сеня на работе себя, короче смотрю и такое чувство что у мя фигура Дженнифер Лопез, при довольно худенькой передней части такое жопэ!!!
#77