Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 05 окт 2025, 00:08


На страницу Пред.  1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 642  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 08:33 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
A Fairy with an Ax
Я наслышана. Но до первоисточника добралась впервые!

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 06:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
Йулька-Спортсменка писал(а):
уже знаешь, как их будешь использовать?

ну у меня комплекс с Синди. там упражнения с гантелями. Главное, чтобы пришли)))) привет!!!! как самочувствие?

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 12:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
привет.

самочувствие сегодня ничего. давление опять низкое :?: уши заложены и голова кружится.
но! неприятность эту мы переживём 8)

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 13:43 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
Йулька-Спортсменка
не болей! :)

_________________
#77


старый днев viewtopic.php?f=2&t=6664


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 15:30 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
A Fairy with an Ax, пасиба...
только это не болезнь, а беременность. Сегодня, видимо, опять не так чтоб мой день.
"
Вот у большинства беременных давление обычно повышается, а у меня всё, не как у людей... хотя даже не знаю, что хуже. Противно с низким давлением и ничего не хочется, и сил ни на что нет.

Сейчас поедем в гости на "праздничный обед", у нас же таки пасха...
А ещё у нас часы перевели, теперь я на час ближе с Россией.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 15:39 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Привет Юлькин.
Жалко, по ссылочкам не могу погулять. ЖЖ все-таки. :)
В гости -это хорошо. Мы вот никуда не идем, дома Пасху отмечаем. Сейчас только пойдем прогуляться.

2,5 недели... Пролетят и не заметим. Ни ты, ни мы. Скоро будем твою Хаврошечку разглядывать уже ;)

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 16:02 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Когда-то леди писал(а):
2,5 недели... Пролетят и не заметим. Ни ты, ни мы. Скоро будем твою Хаврошечку разглядывать уже
жду, ой, как жду :)

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 08:09 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Йулька-Спортсменка, привет.
Может ты уже видела, конечно.
Мне попался в ЖЖ сегодня от такой калькулятор ккал http://iifym.com/iifym-calculator/
Я пока не доперла что это за системы, по которым там расчет ведется.
от они все: http://www.freedieting.com/calorie_needs.html
разница не большая.
По первой мне надо жрать 1900 ккал для потери веса, по второй 1600.
Короче, интересненько.

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 15:43 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Всем привет.
Kathryn писал(а):
Мне попался в ЖЖ сегодня от такой калькулятор ккал http://iifym.com/iifym-calculator/
я там пока что ещё не была. ссыль очень хорошая, я себе сохраню.
Kathryn писал(а):
По первой мне надо жрать 1900 ккал для потери веса, по второй 1600.
Значит так... я к чему пришла (в голове моей неспокойной), что калораж-то нужно рассчитывать по всем этим формулам, но! руководствоваться нужно таки головой в первую очередь. Вот рассчитала ты себе калораж и питайся так недельку-другую, наблюдай результаты. Если результаты устраивают и нет перекосов (скажем вес снижается, но очень быстро - это не гут; или жрать хочется так, что только об этом и думаешь, а на жизнь времени не остаётся), и нет перекосов - то и менять ничего не нужно. А если что-то не устраивает, то нужно пересмотреть калораж, питание, тренировки и иже... вотс... много слов.



Теперь про мои новости:
- у нас сегодня выходной, ничего не делаем...
- собрали сумку, точнее чемодан, в больницу
- долго ломали голову нужно ли нам сидение детское в машину, решили таки купить, потому что:
а) надо как-то из больницы домой на такси будет ехать
б) планируем в отпуск ездить, а там машину на прокат брать, т.е. сидение пригодится
в) думаем к родителям пару раз за год тоже съездить, а там тоже постоянно на машине... а по германии ребёнка без детского сидения в машине строго настрого запрещено перевозить (какой-то бешеный штраф на это)...
ну и купили макси-кози сидение... т.е. заказали, красное такое, красивое.

как-то так...

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 15:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка писал(а):
надо как-то из больницы домой на такси будет ехать

думаю в этом случае на ручках доедете. он совсем кроха будет... жалко такого в кресло... какое бы оно супер пупер не было, там все равно большой изгиб для двух дневного карапуза

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 16:03 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
Йулька-Спортсменка писал(а):
долго ломали голову нужно ли нам сидение детское в машину, решили таки купить, потому что:
а) надо как-то из больницы домой на такси будет ехать

Юлька, на руках повезете, ты что, какое кресло??
я пешком шла с роддома, ну, т.к. роддом был через дом :lol:

кресло рано, не раньше чем когда сидеть плотно начнет.
или я не права?

_________________
#77


И хочется жить и работать, но к завтраку это проходит

самая замечательная фотка на этом сайте на стр 5 в этом, общем с Фейкой, дневниге.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 16:09 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Кисокрол писал(а):
ресло рано, не раньше чем когда сидеть плотно начнет.
или я не права?

Ну может оно в лежачее положение раскладывается... :?:
Но девочки правы: с роддома на руках. Ты сама ее с рук не спустишь. :grin: Это ваш первый выход на улицу будет, инстинкты перекроют все :twisted:

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 16:10 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Алина-малина писал(а):
думаю в этом случае на ручках доедете. он совсем кроха будет... жалко такого в кресло... какое бы оно супер пупер не было, там все равно большой изгиб для двух дневного карапуза

Кисокрол писал(а):
Юлька, на руках повезете, ты что, какое кресло?

дело в том, что нельзя на руках!
ни один таксист не возьмётся. потому что его могут хорошо штрафануть.

я сначала думала: пофиг, на автобусе в коляске доедем... а муж таки против автобуса, говорит в такси. А на машине без автокресла по европам низя :(

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 16:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
Йулька-Спортсменка писал(а):
дело в том, что нельзя на руках!
ни один таксист не возьмётся. потому что его могут хорошо штрафануть.

ешкин кот. я и не подумал.
Йулька-Спортсменка писал(а):
А на машине без автокресла по европам низя

а не рано ли, Хаврошке нашей будет 3-4 месяца :?:

_________________
#77


И хочется жить и работать, но к завтраку это проходит

самая замечательная фотка на этом сайте на стр 5 в этом, общем с Фейкой, дневниге.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 16:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Кисокрол писал(а):
Хаврошке нашей будет 3-4 месяца
Посмотрим как она себя будет вести, в принципе народ путешествует тут уже с раннего возраста.
Первое путешествие будет к родителям, скорее всего... а там посмотрим.
Сестра мужа со своим чадом уже в 2 месяца к нам приезжала из Германии... и ничего, вроде.

Но я не зарекаюсь. Посмотрим, какая будет Хаврочечка, а там уже по делу и будем решать.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9624 ]  На страницу Пред.  1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 642  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020