в зале? т.е. ходишь без дела?
против этого помогает с программой уже заранее продуманной приходить... но ты ж пока с тренером, она тебе без дела ходить не даст

Йулька-Спортсменка
да нет. клуб большой. с бассейном. тренажерки 2, залов для аэробики 2 - куча лестниц и прочей радости.

ааа, ну это другое дело... время просто нужно, начнёшь ориентироваться...

знаю. но все равно раздражаюсь. это пройдет.

ну, смотри... если тебе от того, что ты жалуешься, лучше становится, так жалуйся ещё, я послушаю а если просто самосожаление, тогда это! в руки себя возьми, Катерина!!! сильная женщина!

я ною. я тупо ною.
сейчас пообвыкнусь и будет мне за щастье лишний час там провести.
а пока я ною.
и кому мне ныть про спорт зал, как не тебе?

ну правильно
у меня идёт последняя неделя в зале, я из него выписалась, буду экономить бабке

да и непонятно будет ли время в зал бегать с малой-то... зато планирую домой прикупить ещё инвентаря. хочу штангу килограмм хотя бы в 30... разборную, понятно, начинать-то придётся опять почти сначала. эх...

где ты эту штангу будешь хранить?

в углу на полу или под кроватью.
главное купить её уже после того, как все мамы погостят, на хаврошечку наглядятся

да уж.. не травмируй бабушек

одна бабушка вообще боится, когда меня на степере видит. Каждый раз с трясущимся голосом спрашивает, а не перезанималась ли я, может быть хватит уже...
ну да... щаз... на диван сяду и буду шоколадки лопать. Т.е. шоколадки я и так лопаю...

Юля, ты ж им психику ломаешь. Нельзя так со старшим поколением. Всю жизнь же как говорят - беременным ничего нельзя! Лежать и беречь себя! Пожалей бабушек. Ходи на степпере там, где им тебя не видно.

на скайп иногда звонят как раз когда я тренируюсь. муж притаскивает на таблетке меня им показывает.
я уже мужу говорила, что ненада так делать Но он говорит, что пусть привыкают. Мы всё хотим и старшее поколение приучить к регулярным физнагрузкам... хотя бы в виде прогулок каждодневных.

жестокий муж, еклмн

Йулька-Спортсменка, привет!
Я с докладом.

Значит, от новых людей и новой обстановки меня воротит, но это единственный минус.
Оставили все, что было у меня в тренировке в том зале. Убрали наклоны пока вообще (я сильно не интересовалась почему, девочка просто сказала не надо пока, сейчас полезу читать про наклоны, раньше читала про них только хорошее...) и добавили много-много растяжек, что очень гуд, + планку и я на ней чуть не умер. Из приколов - качать жопу это цирк! Там, где надо стоять на 1 ноге, я на левой все прекрасно стою и делаю, а с правой заваливаюсь на бок. Причина то понятна, но выглядит комично.

По ощущениям - колено меня конечно выбило из колеи здорово так. На многих тренажерах, на которые я не рисковала последние 2 года залазить у меня мышцы жжет как в первый раз. Это, конечно, пройдет, но фактически, как с нуля начинаю. Вес, естественно, попер вверх. Пока не освоиться, буду гарцевать на месте.
Как-то так.