Тыковка
Пчелка_Майя
Шатенка


Девочки, я тут)))

короче в руки я себя до сих пор не взяла. Еще пару вечеров подряд я прыгала на скакалке, но больше наверно не буду. Начали болеть коленки и стопы.

Вес мой составляет 91,3. Но вещи спадывают. Штаны даже при 89,7 так не висели, могу их снимать, даже не растегивая. Живот подтянулся.. а так все по прежнему..

Ух круто))))) У меня тоже вес встал, а объемчики хорошо уходят, по шмоткам чувствую))

Сегодня вес был 91,0кг. Пришла к выводу что он закрепился, т.к. могу есть в любых количествах и в любое время . Решилась сделать еще один рывок.

1 неделя на сыроедение, потом две недели закреплять буду.
Поставила себе цель -6кг, как и в предыдущий раз.

Сегодня моему сынульке исполнился годик!! Ураааа! Он уже совсем большой!!

Мой вес составляет 101.1кг . Начало распирать как на дрожжах после отпуска в Голландии в конце ноября. До этого я могла ЖРАТЬ все что захочу и не толстеть, а приехала с отпуска уже 3кг+, хотя ела там только два раза в день и то легкую пищу, и при том мы занимались спортом, катались на коньках, плавали, играли в теннис и каждый день жарились в сауне (может я себе свою эндокринную систему сауной подпортила? Щетовидка ведь капризно относится к резкому изменению температуры?)))

В общем, там сверху я написала свои отговорки, но как бы там не было, вес нужно менять. Сейчас мой закрепленный вес составляет 100кг + - 1кг.

Итак, я решила взять снова себя в руки, так как скоро лето, а у меня нету гардероба на такую фигуру(да и покупать не собираюсь)
Решила начать сегодня.. а знаете почему? Да я сама не знаю, сидела сейчас на сайте киллмиплиз, вся в депресняках уже наверно недели две и вдруг бзик в голову дал, А ДАЙКА Я ПОСТАВЛЮ СЕБЕ ЦЕЛЬ, АВОСЬ ПОЛУЧИТСЯ ЕЕ ОСУЩЕСТВИТЬ.

Время для исполнения я себе поставила до своего дня рождения. т.е. 2,5 месяца..

Позавчера и вчера я прыгала на скакалке, 900 и 500 раз. Решила в этот раз не перегружаться, а то получится как и в прошлый раз.. через *опу Сегодня я весь день убиралась, гладила, а потом поехали до родителей и свекрови (подарки собирать)
Малой хоть еще и малой.. но смышленый ппц я с него порой в шоке, как его маленькая голова варит
Сегодня догадался пододвинуть "столик" к дивану, чтоб на него залесть. А еще в ванной маскировался сбрасывая тюбик в унитаз. Такой скинул и закрыл снова крышку и сделал вид .. даже злится на него изза этого не могу.. хотя наверно уже пора

Единственная проблема это укладывать его на ночь. по два часа могу качать, а после этого я как ДУРА, как истеричка или психбольной становлюсь, он меня этим полностью из себя выводит!! Я не знаю что делать.. надеюсь что это пройдет

Ладно, а то я чтото далеко от темы ушла.
В общем, мой план я сообщю завтра.

Вес 101,5 поспорили со свекровью что до 10 апреля я скину 9кг. иначе отдам прохожему 200евро.

Позитивно смотрю в будущее. Т.к. все праздники прошли, в том числе и большая пати сынишки 16 марта.

Завтра буду делать разгрузочную неделю. Гдето здесь видела план что и как.. но забыла у кого. Поищу сейчас в инете.

Пожелайте мне удачи. Когда будет хотеться кушать, буду писать сюда и вести отсчет.

Разгрузочную неделю начала сегодня.. неделю спустя. Дольше тянуть нет смысла. Вес 103 вчера был. Сегодня не взвешивалась.

День 1

два апельсина и огурец

День 2
манго, огурец, два апельсина, несколько долек ананаса, один персик, 480гр консервированных абрикосов. Еще я откусила кусочек "медвежьей лапы" и сдигустировала одну маленькую гречневую котлетку, которые готовила для мужа.

Ах да, еще тот овощной суп, (рецепт можно найти в инете если вбить "разгрузочная неделя". ) Я его только шутьшуть поела, больше не смогла, не вкусно..

30 марта утром, у меня были следующие параметры:

Зад 125см
живот 114см
талия 91см
под с. 91,5см
бедро 75см

Тыковка, как видишь, я пытаюсь кушать только овощи и фрукты. ))))

Сегодня я 97,9.
-0,5 со вчера

вчера я съела:
3 морковки
8 помидоров
до фига редиски
квашенную капусту
пол котлетки мясной
тарелку окрошки

Чувства голода почти совсем не испытывала.

Крутила 1мин. обруч с попурышками
500* на скакалке

Я решила. Я буду бороться до конца. Сейчас перебирала летние вещи и аж больно осознавать какая я стала

Только вот мне охота знать сколько времени потребуется чтоб хотя бы стать 85кг? до этого мне нужно похудеть на 13 кг. Это много.

Можно ли расчитать что нужно для этого делать? Было бы здорово!!!

Запишу пока не забыла.
Сегодня я съела
560 грамм ананасовой консервы,
400грамм консервированых фруктов.
Яблоко
два апельсина
кусочек пирога из картошки и грибов.

Пока я сыта. много пью.
Голова не болит уже со второго дня. А сегодня уже четвертый.

Катюля-красотуля
Привет давай обшатся я в твоем весе уже и безумно рада так как до етого была 115кг и продолжаю двигатся вперед и только вперед хочю свои 70кг как до 2ух беременостей ех старшему сыну уже 6 лет младшему 2,6 но только сейчас я взялась за себя мне 27 лет и рост 173.

KotEnok85

буду только рада!!!
Будем вместе двигаться к нашей цели!!! Я просто уверена что у нас все получится, если будем идти в том же духе!!!!!

Вчера я больше ничего не ела, только пила. И крутила обруч примерно 10 мин. Сегодня на животе проявились первые синяки
Сегодня проспала до пол одиннадцатого, т.к. муж во вторую работает, а он у меня жаворонок. проснулась в хорошем настроение)))

Весы показывают 96,9кг
Отвес со вчерашнего -1кг
Я думаю что просто вода вышла, ведь я долго не пила.
Сегодня овощной день.

Вперееееед и с песней