Ива Приветик! Рада тебя видеть в меня в гостях) С нашим маленьким ростом вообще каждый лишний кг заметен. Я очнулась внезапно и поняла, что этим летом мне будет 30 лет. Для меня дата важная. И очень, очень-очень захотелось выглядеть в этот день потрясающе, чтоб потом в 50-60 лет смотреть на свои фотки и гордиться тем, какая была в 30 лет Загнула я что-то...

Вообщем сегодня опять недобор. Хотя обед вроде бы нормальный был. Завтра кашу с утра сварю.
а как скрин с диона вставить?

Сегодня:
завтрак:
творог 9% 169 Ккал
сметана 113 Ккал
мед 24 Ккал

обед:
гречка вареная 123 ккал
печеночная котлета 238 ккал

ужин:
горбуша натуральная конс. 136 ккал
Всего получилось 803 ккал, У 61 Ж З6 Б 59

ничего не загнула!!! я всегда себе говорю - неужели вся молодость пройдет, а я так и не увижу какой я могу быть, как можно активно и счастливо жить!? Так нельзя!

Приветик.Мы все сможем,мы же сильные

Aniram Мариша!! Привет! Спасибо, я тоже так рада вернуться.

А второго ребенка не планируете!?

пока что нет. Есть планы другого рода. (квартира). А там посмотрим...

Я сегодня молодец, начала день с овсяной кашки. сейчас на работе кофейку выпью и понеслась....

Вкусно)))

Aniram, нет не бухгалтер я. Офис-менеджер по должности. Ну это у нас означает что весь офис на мне, три девочки, заказы, приходы, клиенты, менеджеры-продажники и т.д. Короче весело)

Приветик!


У меня случайно сложилось, что новый вес я себе "подарила" как раз на 30-летие За 5 дней до ДР я весила ровно столько, сколько хотела!
Это был самый лучший подарок самой себе на День Рождения!


Маловато получается...

Да я знаю... вот добиваю кашей, на обед сейчас тоже что-то такое возьму. Вольюсь, все будет Ок

мне все вокруг твердят, что пора, а не готова пока второго, но и тянуть не хочется если всетк в планах есть ну как не крути, а похудеть будет в любом случае кстати!

Jul) писал(а):

Офис-менеджер по должности. Ну это у нас означает что весь офис на мне, три девочки, заказы, приходы, клиенты, менеджеры-продажники и т.д. Короче весело)

Вот не ошибусь сейчас, мне кажется ты как раз когда была последний раз на сайте ты и устраивалась в офис-менеджеры!
Я знаю, что это такое! Я до декрета работала кадровик/делопроизводитель/секретарь директора/офис-менеджер всего офиса!!!!!!!!!!
Jul), тебя на аватарке совсем ен видно! Давай фото в студию, чтобы мы тебя вспомнили окончательно))))) Всё таки когда общаешься с человеком приятно представлять его лицо, тем более у нас круг общения на форуме не безликий и давно не аномимный!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aniram
да, как раз устраивалась. И все еще тут.
Я думала уже о фотках. Дома добавлю сегодня вечером. Хотя я давно не фоткалась, летом последние фотки наверно. Не нравлюсь я себе на фото в последнее время.