Привет, ну что же, я у вас новенькая-поэтому хочу познакомиться и рассказать о себе. Меня зовут Аня, я ещё очень юная, мне 18, и то будет через недельку. Учусь я на факультете журналистики, по специальности "реклама и дизайн")

Что там дальше? Интересы? В последнее время мне кажется, что эта жизнь мне вообще не интересна. К счастью эти думки я пытаюсь сразу разогнать, я верю в материальность мыслей, и стараюсь нести в своей без того тёмной головушке поменьше негатива)

Личная жизнь? Ох, да. За нее мне можно дать премию "Мисс неудачница". Да, у меня есть поклонники, ухажеры, но мне настолько на них всё равно.Хотя несколько дней мне удалось всё-таки испытать интерес к одному из представителей мужского пола(хотя вру, интерес уже я испытала довольно давно), второй раз, за весьма не длинную жизнь. Но боюсь это моё влечение обречено на провал, хоть и было между нами что-то большее, чем просто улыбашки на расстоянии)Но опять же, дабы мысли материальны перед сном я люблю помечтать о счастливой жизни рядом с этими красивыми глазками.

Друзья? В общем-то с этим пунктиком у меня проблем нет. Знаю, лучшая подруга должна быть одна, но так сложилась жизнь, что у меня их 2+неплохие знакомые, с которыми я так же могу отдохнуть в выходной вечер)

Ну что же, теперь вы примерно представляйте кто сидит по ту сторону экрана, а теперь перейдём к делу)
Я девушка не высокая, и очень даже горжусь этим. мне нравится мой рост, который составляет 162 см. Увы, про вес сказать тоже самое я не могу. Вес мой-60 кг. Что я хочу достичь: 48!! Как я буду лететь к своей цели? Хих, на крылья ветра.Шутка.Правильное питание+разгрузы+8 марта я купила абонимент в тренажёрный зал на 3 месяца!!Кстати. за абониментом я ходила как раз таки с этими красивыми глазками, так что теперь тренажёрный зал у меня ассоциируется с ещё большей радостью))
Удачи мне, да, и вам удачи, надеюсь я вас не утомила своим рассказом

Почему именно 48 а не 49?
Привет!

Да это всего лишь приблизительная цифорка, на самом деле мой главный ориентир в зеркале:)

Привет, Анечка! Расскажи пожалуйста, что ты подразумеваешь под правильным питанием. И опиши примерное меню правильного питания на день.

Весняна, привет!:) У меня очень разнообразное меню, хотя не буду привышать лимит-1000ккал) Ну вот например утром могу позволить себе что-нибудь вкусное, хотя не для кого не секрет, что лучший завтрак, это конечно овсяная каша с фруктами, обед-супчик какой-нибудь или салат овощной с творожной запеканкой(вариантов опять же море), на ужин желательно белки, ну и перекусы. Буду стараться кушать маленькими порциями довольно часто, это ускорит обмен вещест)Время от времени разгрузы-я знаю шокоразгруз это совсем не полезно, но очень вкусно и результат есть:D Ну вот как то так. Завтра подробнее погуглю обо всех особенностях пп и о том, как лучше совмещать со спортом)

Это слишком маленький лимит для организма, организм впадёт в панику и будет откладывать жирок про запас, высчитать нужное количество калорий можно здесь
http://bilet.pp.ru/diet_calorie_calculator.php

на 300 больше вышло)

Ну вот, не зря я же говорила, что 1000 мало