Ну да, логично, что не зачем... А у нас снег собаки притоптали... я так и не убрала)))

Не отвлекайся, готовься, завтра экзамен!
Чего сдаешь?

Likysa
Нюмчик
Весняна
Надюшкин
cve.ka
Привет всем, всем, всем!
Только что с экзамена. Как сдала не знаю. Но пальцы болят - а ведь всего 3 часа писала. Отвыкла, давно в школе не училась.
Еще вчера решила что мало ем - отвесы какие-то не реальные, а главное мерзну страшно, даже под горячим душем не согреваюсь. Сначала все гадала в чем причина - мало углеводов или мало жиров. А потом решила не гадать и просто есть немнго больше всего , главное без перехватов то тут, то там.

Это моя лень - никак не соберусь русские буквы на клаву наклеить. Так и печатаю в "слепую", по памяти. Иногда получается, иногда не очень.

Мы себе такого не позволяем, так как потом или лед колоть придеться, либо химию использовать, чтоб лед растаял. А химия газон здорово портит.
Долги и Акции предприятия.

Отчет за 5 марта.

Вес - -1,1кг - это же сколько я раньше ела
Завтрак - шпинатное риззото из бурого риса
Второй завтрак - груша, клубника
Обед - яичница из 2-х яиц, хлеб зерновой (решила же увеличить ккал)
Ужин - цветная капуста с беф-строганов
На ночь - кефир

Сладостей не было, перекусов не было, вода в норме
Спорта не было - готовилась к экзамену. Контрастный душ


Отчет за 6 марта.

Вес - -0.3кг
Завтрак - риззото (я его доела сегодня ) с беф-строганов
Второй завтрак - манго, клубника
Обед - помидор, огурец, перец болгарский в прикуску с брынзой (хотела с творогом пюрировать, но времени не было)
Ужин - лобио (ня-я-ям)
На ночь - кефир

Сладостей не было, перекусов не было, вода 1,5л
Спорта не было - готовилась к экзамену. Контрастный душ

PS. На завтра запланирована булка - поняла, что завтра последняя возможность съесть пасхальную булочку, так как потом будут блины и пахлава. А после католической пасхи их продавать не будут. Вообщем я не то что очень хочу, а так вот посматриваю на нее.

Приветик, а когда узнаешь результат?
Хорошие у тебя отвесики Молодец!

Через неделю. У нас один день - один курс. Так что у меня по средам на этот раз.

Да нет, страшные. На второй неделе так не должно быть. Значит очень мало ем. Боюсь что организм запротестует - сначала еды потребует, а если не сорвусь то начнет готовиться к голоду, т.е запасать жир даже из воды. С большими отвесами надо быть поаккуратней.

Вот это да, я есть хочу А на часах 23.50. Давно такого голода не было.

Значит обязательно съешь чего-нибудь, не мори себя голодом и так отвесы хорошие!

съешь мандаринку или яблочко, или огурец например... но что-то такое сильно водянистое, чтобы в утреннем туалете вышло все....

Приветик! Что то я пропустила-на кого учишься?
А отвесы немалые может из за нервотрепки- если таковая имеется конечно. Мне никогда не давались экзамены, особенно подготовка без нервов. Паниковала почему то всегда. Молодая была наверно

#77
Счастья и успехов во всем!

Likysa
Нюмчик
Ники
Весняна
Привет всем, всем, всем!

Поздравляю всех с праздником!
Весна, цветы, хорошее настроение

Так и заснула голодная. А проснулась сытая.

Просто беру некоторые бухгалтерские курсы, второе образрвание получать не хочу, но кое что надо подучить.
Да вроде не паникую.Во-первых здесь все экзамены письменные, мы бы так жто назвали, а они меня никогда особо не нервировали. Ну кроме того я их уже столько сдала, что даже подсчитать сложно.
Ники, Весняна спасибо за поздравления. И вас с праздником.