Доброго утра и прекрасного дня всем !!!





Я четвертая... (с высшим образованием, но без детей)
Мой вариант - без платка (но при особо тяжких случаях - теперь знаю как поступить ) , а слова - точно такие! Никому бы об этом рассказывать не стала , но срабатывает
А интересно получается ... география у нас разная, а закидоны одни и те же

Всем Доброго утра!!!

#77



Вот я такой же кручу. Бока после него болят , а на второй день вообще пипец. А потом хорошо. Я еще перед тем как крутить кремом мажусь, чтоб наверняка .

Конечно

И я так чувствую нас таких ого го как много

Итак новый день начался.
Завтрак съеден: 1 яйцо, 0,5 апельсина.(Апельсины такие маленькие, что можно и полностью есть).
Обруч покручен, сейчас чай попью и калланетиком заниматься буду.
На обед у меня фрукты любые (яблоко и грушу съем);
Ужин мясо и салат. (это у меня уже готово, ждет )
И чай зелененький. Вот думаю, он мне надоест когда-нибудь или нет Думаю, что НЕТ

Елена1703
какая ты МОЛОДЧИНКА!!! и питание, и физ.нагрузочка, и юмором подбадриваешь Бум с тебя пример брать

Прикольненько И это называется православная Россия Девочки, скоко в нас от язычникофф !!
Елена, если что получится - дай знать!

А у меня в подростковом возрасте после бани случились бородавки на ноге! 2 года не могла согнать медикаментозно! Потом, просто по приколу, попробовала старый народный способ, и помогло, блин!!! Механизм непонятен, но сработало Я так впечатлилась!

Елена1703
ксати, что ты предлагаешь на счет похуделок? Так тут у тебя красочно и увлекательно, веет жизнерадостностью, а я вот что-то захандрила (из-за болезни наверное...) и в голову ничего не идет...

Привет Елена1703! Пришла знакомиться!

Эт точно! Я тоже,когда что то потеряю хожу да приговариваю и помогает.

Ариша Очень рада знакомству!!!
Ну что я говорила. Нас таких много!!!

Зеленый чай - это святое О Великий выгонятель жира, поклонимся ему

Елена1703
Леночка, а чай зелёный ты какой пьёшь? покупаешь рассыпухой, или в пакетиках? Извиняюсь за тёмность. Все пишут, что он супер, а я пила, что-то не увидела суперского?

Ленчик,привет! Ты почему линейку не двигаешь,неужели за 4дня ни-ни?У меня пока встал вес,но я немного напутала.Как у тебя хватает силы воли заниматься самой дома?мой обруч давно покрылся паутиной..Кстати 1703 случайно не дата твоего рождения?А то у меня 16марта.Как яйца не надоели еще???Прикинь,мы их наедимся до пасхи......А на пасху придут друзья с десятком крашенок,а ты на них даже смотреть уже не можешь!!

прочитала наконец твой дневник как у нас много общего!И про грудь и про отзывы друзей и квартира 3х,на одинаковую диету сели не сговариваясь,рост у меня на 1см выше.Надо же!!!Вот только не поняла какого возраста твои девчонки.Моей Маруське 1,8года.Гуляем уже без коляски.Ну что там с паспортом то??Извини,что напомнила..Представляю какой головняк менять паспорт в большом городе...По диете еще вот:салаты заправляю лимонным соком и вкус такой новый,очень нравиться.Прочитала у тебя про молокочай,попробую после диеты.Какие сегодня будешь есть овощи?я сделаю доче рагу овощное с тыквой и наверну вместе с ней.Сегодня еще выйду в эфир,буду писать,чтобы голод заглушить,я нынче без завтрака,наказанная

Тори37, я люблю чистый зеленый, без всяких там жасминов и все такое прочие.


Только в росспыпью. В пакетах одна требуха. Мне нравится крупнолистовой. Его когда завариваешь, то он распускает (раскручивается) листики.



Знаешь, я раньше тоже не понимала его вкус и мне посчастливилось, как-то, попробывать чай привезенный то ли из Узбекистана, то ли из Таджикистана, точно уже не припомню. Ты знаешь такого вкуса я не пила здесь ни где. После этого он мне понравился. Да и муж мне приволок целых 2 большие банки , которые привезены из Китая. Чай классный В нем нет горечи и вообще, эти банки (чай) отличаютя по вкусу между собой. Один более терпкий, а другой очень мягкий (сколько его не заваривай, а он не ГОРЧИТ). Просто зеленый чай на второй раз заваривания немного горчит, т.к. становится крепче заварка. Понятно написала?.


Да сдвиги есть, но маленькие -500 гр. Передвину после выходных. . Посмотрим, что там будет.


У меня ТОЖЕ , но в объемах таю прямо на глазах. Все мне говорят, что очень заметно.


Я заставляю себя каждый день , встаю и говорю себе НАДО. Хочешь не хочешь, а НАДО. И гоню себя ссаными тряпками.


Ага .

Запомню.


Не то слово, как надоели. Они мне скоро сниться начнут, особенно после второй недели. А там глядишь и закудахтаю.


Старшей 7 лет, зовут Вероника, а младшей 1 год 1 месяц- Катя (бандитка ещ та ).


Не нашла, сегодня попытка хрен знает какая будет. Да я уже успокоилась.


Да нет у нас с этим проблем нет, через неделю получу новый. У нас собираешь документы, платишь штраф и вперед в одном месте все сдаешь, а через неделю в другом получаешь. Да и другие документы восстанавливаютя за один день. Просто лишнюю головную боль себе сама нажила. Вот самое обидное будет, если я получу новый, а потом найду старый.


Я новерное броколли себе сделаю на пару и рыбу заодно. Замарачиваться не буду.


Здесь самое лучшее средство по заглушению голода.