урааа, прорвались)))) Не видать тебе больше 8, не скучай по ней главное)))

Доброе утро!
вес утром 79,4 кг. вроде начал снижаться . тьфу-тьфу-тьфу

спасибо, всем за поздравление!)

Блиин, проследила так много! Поздравляю с 7ой!!! Итак, приступим к сеансу гипноза. расслабтесь, почувствуйте, как тепло растекается по вашим рукам, ваши веки тяжелеют....даю установку.... 79,0!!! на счёт три откройте глаза (раз два три), на счёт 5 встаньте и идите спать (четыыыре, пяяяять). Худыш, я так рада за тебя!

Привет! Поздравляю с отвесиком! теперь дело веселей пойдет.
Ну вы девчонки с гипнозам даете)) здорово придумали! молодцы! Может будем водичку заряжать чтоб нам лучше худелось

Девчонки, привет!
на выходные уехала к родителям в деревню, кормят меня тут на убой
стараюсь как то сдерживаться))
тут весов нет, так что не знаю.

твои гипнозы мне очень помогают, приеду в город, попробую)))
и будем пить только одну заряженную воду

спасибо Вам всем, за поддержку! без вас я не могла и не смогу двигаться дальше

Привет. ООО....представляю. а ты родителям расскажи про БЖУКи и считайте их вместе. шучу конечно. ну что остаётся добавить, крепись, друх! я с тобой! ток меня не угощай!

Еленка7, капусты себе натушила уже в мультиварке. курица запекается в духовке - белое мясо можно, шкурку не буду. вот и обед будет!
вечером молочка попью и с мамой погуляем)

и это ты называешь здерживаешься? да ты как монашка в баре. Молодец. жуй мяско! ну прям горжусь до безумия тобой! где мне взять такую силу воли...

ага! зато утром ела жареную картошку и селедку! я это месяца два точно не ела. решила побаловать себя

ой, ну и молодец! порадовала-раз. всё за день сожжёшь-два! а то прям написала, напугала меня. думала ну всё, объела родителей начисто!

вово... Утром картошка с селедкой, но утром ведь.... Я тоже начала читать, думала там булки и тортики уже в ходу во всю... А тут всего-то картоха и селедка и то утром.... Умничка!!! Так держать))))

Привет! Ну как погостила? надеюсь, в дорогу тебя накормили сыто и ещё дали вкусностей всяких?!

Девчонки, приветик!
времени не было совершенно зайти сюда.
вчера приехала из деревни уставшая, т.к. спорта не было 2 дня позанималась на все группы мышц.
утром взвесилась, был небольшой привес, но эт понятно после маминой еды
пришла с работы весы показали 79,4 кг, т.е. что на линеечке, так что завтра буду ждать отвес!!! надеюсь, что он будет (Еленка7, давай установку!!!)
сейчас готовлю себе обед на завтра... в духовке запекаю фасоль стручковую с куриной грудкой в сметане...мммм... посмотрим, что получится, заодно и духовку проверим!

мама итак в шоке была, толком ничего не ем и ото всего отказываюсь!

мама хотела испечь булочек, но я запретила

конечно дали! варенья и сока!

забыла сказать! щас по плану к вам в гости, а потом калланетика и растяжка. вот!

ооо, ну наконец-то и худыш вернулся! как вы вечером взвешиваетесь? не понимаю....