еще талия немного похудеет и практически модельные параметры!

Julia-Vadimovna, ага!!!
В талии - 10 см., и в бёдрышки - 6 см.
До идеала ещё похать, и похать...

есть чем соблазнять!!!!

Привет. Я тоже совсем недавно вступила в ряды худеющих.
Ты молодец!!! курс выбран-теперь главное не свернуть с этого пути. Знаю по себе-это не легко...но результат очевиден. ТАК ДЕРЖАТЬ

вес, может быть и не критический,но вот самооценка по этой причине не на высоте. очень постараюсь вернуть прежний вес.и тогда уж не буду стесняться себя самой)))
Подскажи,пожалуйста,как мне дополнить линеечку шкалой... или она в таком варианте как у меня не предусмотрена и нужно вставлять новую??? я пыталась это сделать,но пишет,что слишком длинная подпись(((
и еще вопросик,где взять ссылку на свой дневник,чтоб его в подпись загрузить)))
Мерси

Ro'ksi, сейчас отвечу у тебя в дневничке!!!!

Привет

Удачно тебе разгрузиться )

Замеры вполне нормальные, все равно практически везде хоть сантиметр, но ушел )

классные пораметры!мы с тобой почти одинаковые,у меня правда грудь поменьше

Aniram
спасибо за кулачки))) зачет сдала, аж за ушами просвистел! повторяю,это при том,что ни разу не появлялась на парах этой тети)))))так что точно ты постаралась)))

Ой, чуть не пропустила замерчики! А они-то ого-го! Есть, чем гордиться! Уууумничка Талия действительно заметно схуднула.

Нет, ну она же не в прямом смысле, да? Куда ж -10, совсем ведь исчезнешь!

Лайли, анюточка, zosichka и Prichuda!!! Спасибо БОЛЬШОЕ, мои дорогие, что не забываете!!!
Сегодня утром отвесик - 800 гр., ну после РД на МЧ!!! Так что утрочком весы порадовали, вес = 60,0 кг!!!!
zosichka, рада, что тебе мой кулачищщще помог! Всегда рада помочь!!!

И животик стал значительнее меньше, но вот бочка так быстро от меня отваливать совсем не хотят!!! За две недели обруч всего 2 раза крутила и после каждого раза такие синяки ... хотя обруч всего таки металлический и весит 800 гр., но синяки вообще не хилые!!!
Кстати вчера после работы я пошла на тренировку, но видимо все решили, что пн-к день тяжелый .... и я пришла одна, так что у меня вчера была индивидуальнвая тренировка! Сегодня всё болит, но ощущения не передаваемые!!!

класс результат! Молодец!

Супер! Молодечик ) Я вообще горжусь теми, кто этот самый мч выдерживает Мне он не дается и все тут )


Вот бы почаще так, да? ) Все внимание тренера приковано к тебе, а, значит, и эффективность намного выше )

Aniram
поздравляю с отвесиком,еще чуть-чуть и ты добъешься своего!

И у меня проблема с ними, никак не хотят покидать меня, блин!

А у меня с пупырышками, по началу тоже в синяках ходила, а сейчас уже тело привыкло, кажется. Даже если большие перерывы в неделю-две, все равно больше уже не болит и синяки не появляются. Уже подумываю засыпать что-нибудь внутрь