Ну и кто из нас ест как птичка

Все мы ленимся, что поделать. Надо над собой работать)
Про депрессию понимаю, сама недавно только вышла из затяжной. Надо себя радовать, искать позитив)) хорошая фигура отличный повод порадоваться))

) это я над собой работаю)) мне лишь бы не вернуться к булочкам и жирному)

Я как написала, так, сразу и пошла ее есть , решила на завтрак не оставлять, а то я себя знаю, как с утра начну..................
Следующие 2-а дня веду себя хорошо, вчера даже заварила себе молокочай, но конечно на нем не выдержала и в 15 часов пила МЧ с кренделем, но зато пошагала на степпере 2 раза по 15 минут!!!!!

20 января вес с утра был 64,8 кг бедра (по ушам )106 см пипец

Ксюша приветик!!!! А я может от жора не устала, все было вкусно , но на себя противно смотреть, и одежда вся маленькая стала Так, что давай браться за себя! Если начнем сейчас, то к лету успеем похудеть.

Браво! Ты геройский герой
Так держи! Брось свои плюшки! Из сладкого лучше что-то не мучное (зефир, пастила, мармелад, варенье)
Я лично спасаюсь сыром, люблю его, и ем с помидоркой или просто чаем.

Оля, только не бросай начатое! Все уйдет!

Девочки, вот вам ссылочка для поднятия настроения и борьбы с унынием)
http://www.adme.ru/hudozhniki-i-art-pro ... ie-458405/

а вообще я ржу над своей линейкой))
даже не вспомню, наверное, год назад я ее делала)))

Девочки, привет!

Ксюш, вот только вчера тебя вспоминала Захожу, а тут сюрприз. Не теряйся больше. Мы сейчас и правда все в одинаковом положении.

Девочки, вчера не отчиталась, т.к. почему то не могла зайти на сайт.

Сегодня, признаюсь честно, ничего не делала, и многовато ела. Стресс. С 3 до 7 утра сегодня пыталась Аринкины какахи на анализ собрать. А это проблема, т.к. по моему ребенку часы сверять можно. Какаем строго с 9 до 10. Что я ей только не делала. И живот массировала, и ноги к животу-от живота , и на живот, и на бочок перекладывала. и ватной палочкой туда залезла, не помогает. Ну не хочет ребенок в туалет. В итоге, кое- как ей удалось выдать мне исследуемого материала, объемом примерно с чайную ложку (а мне на 2 банки надо было), пока я его в банку перекладывала, оно еще по стенкам банки размазалось и до дна мало что дошло. Короче, трындец! Отправили папу отвозить и уговаривать лаборантов обойтись тем, что имеем. В итоге, анализы будут готовы через 2 нед. А мне к понедельнику надо. Зато ровно в 10:00 Арина выдала мне столько каках, что из памперса потекло, и вся спина в говне была. В итоге, я злая, не выспавшаяся, забеганная и задерганная. НО ЗАВТРА НИКАКИХ ПОБЛАЖЕК! ОБЕЩАЮ!

Бедненькая Викуля, не высыпаешься У вас так долго делают анализы

А я по линеечке вообще ЗВЕЗДА , почти 2 года прошло

Уже больше расти некуда самой противно

Вес сегодня получше, но 62,2. На завтрак слопала творожок био Макс абрикос курага. Скоро чай пить буду с лимоном. Пытаюсь выдерживать паузы между прием пищи и питьем. На обед будет зраза из домашнего фарша из говядины с грибами. А еще я теперь не блондинка, я перед своим днем рождения покрасилась в шоколад. Правда с осветленных волос цвет быстро смываеться, но я настроены решительно. Вот в пятницу пойду на повторное окрашивание.