Да, почти мой ровесник .
Бывший военный с выправкой и командным подходом.
Имею в прошлом опыт работы с инструктором ,этот реально -МОЛОДЕЦ ,умеет заставить меня работать.Я и не думала,что так тяжко придётся в зале.

Привет! У меня план по питанию, а остальное...времени нет. Я мать одиночка с тремя детьми.... При чем старшему 42 года:) Заездили. Сейчас потреплюсь и пойду семеству жратву готовить.

Алин, если уж в Москву, то давай и к нам. Ночь на поезде обычном или 4 часа на сабсане. У нас самая крутая канатная дорога:) Ну еще кое-что. Кремль, Ярмарка... Опять же "На Волге широкой, на стрелке далекой" и дальше по тексту песни:) "И девушек краше, чем в Сормове нашем...чего-то там не найти:) Сейчас найду песню. Кстати в Сормовском районе то девушки не фонтана, лучше в нашем:)

http://edhill.narod.ru/m1.htm
Вот!

#77

Это и есть стрелка - место, где Ока впадет в Волгу!

красиво!

Ну вполне реально:) это же как раз по пути:) сапсан только у вас и останавливается:)))))
пусть все финансово сложится!

Юля, как красиво! Я в Волге купалась, только в Астрахани.

а где то, что Шарлота написала????? она молодец!!! всё перетерпела, хотя было нелегко!

Наташа, а Бажовский край- это как раз мой родной город. Во всех его сказах рассказывается о наших местах.
Ты молодец! Завтра отвес будет тебе наградой.

красиво!

нет пока;)

лепота!! ты умница!!!
а перед тяжелый!!

ооо это мне близко по духу!!
я бы рукодельничала с детьми с удовольствием::)

Девочки, всем привет! Всё почитала, все молодцы, Бврышня Света только ни слова не обмолвила, в так все отписались.
А теперь по порядку.
1. Посмотрела карту - здрово всё таки мы придумали. Смущает только дно - фото не увеличивается, Алин, ты его в Радикале не так загрузила, в окошке - уменьшить до поставь 1300, в окошке - Создавать превью - 600, убери галочку - надпись на превью, потом после загрузки поставь в окошке - переход с превью - на графический файл, скопируй код превью 3. Превью - увеличение по клику и фотка будет маленькая, но увеличиваться по клику, этот код отправь мне, я вставлю в первый пост и всем можно будет всех рассмотреть. И возьми карту побольше, например вот эту >>>, она очень хорошо увеличивается, её можно обрезать, а можно и так оставить, пусть будет большая, мы все равно её на радикал загрузим так как нам надо.
2. Там утром девочка одна писала, Shell вроде бы, куда она делась? почему сообщение удалила? мы ж её еще не отказали, чего она испугалась? Мы её берем? может Алин её в дневнике позвать или оставим этот вопрос (мож человек передумал)
3. На счет стран и путешествий вы это здорово замутили, мне понравилось. Я тоже много где была, почти всю Россию объездила, вот сейчас в Белгород собираюсь ))) Летом на волге была в Саратове, воспоминания ммммммм....... Сегодня в Питере... Люблю этот город! А месяц назад на сапсане в Москву ездила, сказка, фотки есть ВКонтакте (если кто хочет посмотреть), самолёт отдыхает...
4. Мы обертывания делать сегодня будем? А то время уже пошло на отсчёт.
Следующим постом напишу как прошел РД.

Да, это тот самый Полевской. Вот ведь как Незлобин ославил на город.

карту новую делать не буду, Свет:) я забила местонахождение он дал метке, потом только в фотошопе имена забила!
короче загрузила на 1300, идет?



будем:)

мож, а может дошла до пункта-скидываемся;)

Сегодня у меня был РД, на апельсинах. Почитала отзывы Наташи про РД на "метелке", говорит тяжеловато, пучит. Да, я тоже где то читала, что капуста во первых не всем подходит, а во вторых многим даже её не рекомендуют из-за вспучивания живота.
РД на апельсинах проводила первый раз, хорошо, что мы выложили много варианов разгрузочных дней, можно будет теперь чередовать и подбирать под себя подходящий.
Так вот, РД прошел на славу, мне очень понравился. Я купила 1 кг апельсинов и 1 кг мандаринов, разделила на 3 раза (у меня так получилось, хотя рекомендуют на 5). День прошел легко и спокойно, жора особого небыло, спокойно сейчас чувствую себя вечером, желудок подвпал , чувство легкости, да и водичка лишняя чувствую за день под утекла
Вобщем днём я довольна, пробуйте девочки, может быть кому тоже понравится. Вы перед КД только не насилуйте себя РДшками, а то и правду сорваться можно, проводите разгру.дни после КД и в "спокойный" период.

Завтра надеюсь на отвес.
Девочки кто собрался завтра на РД - успехов вам!

Пробую, получилось, теперь увеличивается. Алин, может поставь 1500, или это максимальный размер?

#77