очень на это надеюсь. так хочеться красивые вещи и чтобы все как на кукле сидело.

так и будет . и я хочу а хотеть значит мочь!!!!!

это точно. хочется шубку на следующий год. буду хотеть, худеть и копить.

привет всем. меню за вчерашний день: завтрак - геркулесовая каша на воде с маслом, сыр, блинчики (мама прислала, решила на завтрак немного можно), чай. обед пропуск, ездила по работе. ужинала в кафешке, около 7, кроме пирогов и тортов ничего не было, пришлось взять шаварму, но место цивильное, поэтому соуса минимум, много овощей и мяса, немного картошки. а вообще купила вчера 2 платья красивых, но пока своего размера, но сидят значительно лучше,.так что вперед и не отстаем.

как разгруз прошел?

привет. разгруз хорошо. достаточно легко. с утора яйцо. обед яблоко (простл болбще ничего не успела?. вечером варенле яйцо, грибной икры домашней немного..и отвес почти кг получился. но так как я не понимаю что с моим весом. у меня даже если немного поем все равно с утра плюс. в общем вес тот же. посмотрим что дальше. хотя все говорят что я похудела.

молодец, а параметры свои не замеряла?

замеряла. в понедельник буду опять замеры делать.

Привет дневничок. У меня все хорошо. Только вес зараза не сдается, но я его сделаю. У меня с физ нагрузкой стала меняться фигура, животик подтягивается. Конечно еще работать и работать это еще начало моей работы над телом, но все равно уже приятно.
С мужем правда небольшие проблемы во взаимоотношениях и это меня очень расстраивает. Прямо обидно до слез бывает. Он срывается на меня за все.

Привет.
Рада что у тебя фигурка подтягивается а вес это второстепенный фактор. На мужа внимание не обращай у них тоже бывают ПМС

что то оно у него затянулось.

Приветик. Я тебя в этом плане понимаю.

У меня муж такой же. Он очень любит это делать по утрам!!!!
Сорвется на меня, все выскажет, и довольный уходит на работу.
А я сижу дома с отвратительным настроением и сил нет дела делать, всю энергию у меня забирает! Я пока оклемаюсь - вечер настал, а тут он с работы при ходит
Пиши, я тебя поддержу, сама часто в таких ситуациях бываю!

привет. вот и у меня муж как энергетический вампир. он наорал и ему хорошо.
спасибо за поддержку.

А ты замеры своих параметров когда будешь делать?