шаг к мечте

Олька - Полька

Катя-я писал(а):

сегодня ушел первый кг,приятно :yesss:

поздравляю!

Пунтик

Катя-я писал(а):

сегодня ушел первый кг,приятно :yesss:

Молодец

Катя-я

Цитата:

поздравляю!

Цитата:

Молодец

Спасибо

Пунтик

Спокойной ночи...

Катя-я

и так за 5-й день я съела:
8.00 манник+кофе
11.00 творог+чай
14.00 греска с грибами
17.00 две куринные ножки

Настёна-Сластёна

Катя-я, с килограммом справилась, остальные так же :chapaev:

а как твой фитнес? :finish:

Пунтик

Катя-я писал(а):

и так за 5-й день я съела:
8.00 манник+кофе
11.00 творог+чай
14.00 греска с грибами
17.00 две куринные ножки

Хорошая менюшка. Как дела?

Катя-я

Цитата:

а как твой фитнес?

Фитнес мой никак?лень берет надо мной верх,вся физ.нагрузка -это домашнии хлопоты и прогулка на улице

Катя-я

Цитата:

Хорошая менюшка. Как дела?

Дела хорошо,вес по тихоничку покидает меня и это радует.Да и к токому питанию уже привыкаю,мнеб еще такую силу воли как у тебя, чтоб постоянно заниматься спортом-вообще бало отлично :begu:

Пунтик

Катя-я писал(а):

Цитата:

Хорошая менюшка. Как дела?

Дела хорошо,вес по тихоничку покидает меня и это радует.Да и к токому питанию уже привыкаю,мнеб еще такую силу воли как у тебя, чтоб постоянно заниматься спортом-вообще бало отлично :begu:

Да я тоже не особо стремилась. Абонемент ещё в начале августа купила, а пойти себя заставила только спустя 2 месяца. Зато как потом стало всё подтягиваться, сразу прям как зависимость появилась у меня.

Катя-я

стыдно-стыдно мне за субботу,весь день держалась,а в вечером ко мне приехали гости,накатили мы вина и позволила я себе прикусить колбаской и т.д. Правда по чуть-чуть ,но поздно вечером.Воскресенье начилось с тортика,правда потом взяла себя в руки и съела за день немного квашенной капусты,овсянки с молоком.Вообщем -100 гр моего веса за выходные

Настёна-Сластёна

Ох уж эти гости! Придут, вкусняшками накормють))) а ты потом вес сбрасывай))) Пусть те, кто портил фигуру, теперь на фитнес тебя ведут :begu:

в следующий раз, придя к тебе в гости, килограмм морковки вместо тортика принесут;)
Не смотря ни на что, ты молодец - в субботу нашкодила, а за воскресенье всё равно скинула :!:

Пунтик

Настёна-Сластёна писал(а):

Ох уж эти гости! Придут, вкусняшками накормють))) а ты потом вес сбрасывай))) Пусть те, кто портил фигуру, теперь на фитнес тебя ведут :begu:

в следующий раз, придя к тебе в гости, килограмм морковки вместо тортика принесут;)
Не смотря ни на что, ты молодец - в субботу нашкодила, а за воскресенье всё равно скинула :!:

Катя-я

я вернулась

что-то быт меня поглатил,не было времени зайти...но я держусь,кушаю по чуть-чуть через 2-3 часа,счетаю ккалории, пью много воды,по тихоньку худею

Пунтик

Молодец

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

шаг к мечте

Кто сейчас на форуме