привет. у меня все хорошо. выкладываю питание за вчерашний день. завтрак каша пшенно - рисовоя, чай инемножко чак чак (гр.30). перекус хурма, груша, киви (ели вместе с дочей, она сейчас у меня болеет). обед рассольник с мясом, без картошки, но с перловкой, ужинваренное яйцо и чай. плюс постоянно вода.

Доброго дня !!! #77

Ты молодец ! Решительно начала с отвесами

У тебя ссылка на дневник не рабочая. Нужно в подписи исправить: вместо http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9852 оставить только viewtopic.php?f=2&t=9852
Удачного дня !!!

Shell, спасибо. ссылочку поправила. да надо старатся бороться с весом. мне по другому уже нельзя, у меня со здоровьем проблемы серьезные, операция недавно была тоже очень серьезная и поэтому для меня чем меньше вес, тем лучше. так что собственное здоровье - это и есть самая лучшая мотивация. да и вообще сейчас я мечтаю о мультиварке, сегодня обзванивала магазины и нигде нет той модели которую я хочу. беда. только если через интернет заказ делать а потом в магазине забирать.

Девочки меня зовут Лена. может так проще будет общаться. заходите очень поддержка нужна и просто общение.

Так и дешевле, наверное.

всем привет. у меня сегодня настроение поднялось от того что отвес минус 300 и 79,7. ура. 7 вернулись, а то уже больше месяца их не видела. все идем дальше.

Привет !!! Приятно познакомиться я тоже Лена


а как ты именно эту мультиварку выбрала, если ее в магазине нет ? по инету ?

Поздравляю с отвесиком !!!

привет Лена. мультиварка Redmond m70. она новинка. и я звонила когда по магазинам сказали сейчас очень большой спрос на мульти.

Привет. В команду я тебя добавила. Можешь глянуть общую таблицу вот тут
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=22&t=8628&start=150 Вес указала по твоей заявочке 80 кг. Отчитываемся по понедельникам в топе команды. Извини, что вовремя не ответила
Рады будем тебя видеть в наших стройнеющих рядах!

Рады будем тебя видеть в наших стройнеющих рядах![/quote]
спасибо большое. я тоже очень рада. постараюсь вас не подвести. удачи нам!!!

ага, давай так.



Поздравляю! Молодечик!#77 надеюсь и у мну скоро минусики пойдут.

Конечно будут отвесики. не надо переживать а главное надеяться.
питание за вчерашний день: завтрака не было ребенок болеет и очень плакала. обед рассольник, котлеты домашние из телятины 250гр.. перекус яблоко. ужин немного картофельного пюре гр150. на ночь молоко.

питание сегодня: завтрака не было. обед щи белые без картофеля, макароны с фаршем 150гр., кусочек ватрушки гр.50. ужин омлет 150 гр., 3 сушки и стакан молока. питание пока храмает так как ребенок болеет и кушаем иногда у мамы.

Привет! Пусть ребенок скорей поправляется. Самое главное это дети!

это точно. очень жалко их когда болеют.