Помешалась...
У девочки статус: Случится все. Стоит только подождать.
Я читаю "краем глаза": Случится все. Стоит только похудеть

держись!

Привет))

бывает ( у меня тоже сейчас пробл с курсовой )


да и у меня так



кто о чем,а мы всегда о том же

доброе утро,мои хорошие)) добралась до вас, с телефона правда.. Неделя была ужасно бешеной... И вчера ездили в НН по магазинам, приехали поздно, даже комп не хотелось включать.. Сегодня на ДР к подруге иду) надеюсь совсем со своим недельным отвесом не распрощаюсь)))буду аккуратно))

Приветик

Вечно_улыбающаяся
Видела картинку в контакте,долго смеялась

и я там же ее взяла)))

ведь действительно так бывает))

Ну что ж , повторюсь - не худеется мне без вас.. 89,5..
И это я еще разгружалась вчера, на яблочках... а то бы чей больше 90 было.. я не взвешивалась.. а дело все в том, что среди недели молотила все, что под руку попадется..
У подруги др был.. один день к нему готовились, а в другой день отмечали..
ходили в эти дни много, да, но и ели тоже..

а на весы было встать страшно и стыдно тут показаться))

Все! Сегодня вечером я тут буду!!!
а сейчас на работу побегу собираться..

буду хотя бы у себя в дневничке писать.. хоть 1 сообщение - но напишу..

На той неделе в выходные в НН ездили.. купила себе юбку.. мама сказала: "что-то у тебя юбки все короче и короче"...

как и обещала - заглянула..

У нас снежок наконец то))) так радостно)))
Но усталость берет свое..
и все таки я тут))

Что съела:
на ЗАВТРАК ела гречку с печенью тушеной, кофе(это было часов в 8-9), часов в 11, перед работой выпила зеленый чай и хлебец с сыром.
В институте покупала сникерс - таак захотелось...

А вечером после работы ела картошку с печенью.. (тяжеловато, наверно )
а, и с чаем чуть-чуть творожка с медом..

Все таки в институте надо было поесть...

Ладно.. я еще "милю" пройду, надо... Но это часиков в 9.. пока делами позанимаюсь)

Привет
Юбка здоровская

потому что всё стройнее и стройнее ножки шикарные, молодец

Добралась!
Стройнеющая мамочка
спасибо) я в нее с первого "одевания" влюбилась)))


спасибочки, и я тут еще удачно так их установила

Неделя как всегда - в бешеном темпе.. на нервах.. и за компьютером..

Вчера купила себе диск "здоровье", такой, как в советское прошлое были..
Встала, покрутилась - так спине хорошо, а то сидишь-сидишь за компьютером - спина затекает..
Говорят, что он еще помогает талию делать - посмотрим) Сегодня вот с утра покрутила, вместо зарядки - хорошо так, разминаешься, музыку повеселее в наушниках и вперед

Вечером тоже крутила его, крутила обруч ну и + милю прошла)
Вообще молодец вечером.. еще сделаю какой-нибудь скрабик для кожи, щеточкой потрусь)) пока настроение есть - надо шанс не упускать

бока и пузо надо убирать - они меня раздражают..
А еще на спине есть.. эти.. не знаю как называются.. их бы тоже как-нибудь убрать)
Понятное дело - меньше кушать, но и плюс к этому что-то нужно, я думаю) Буду их жесткой щеткой "стирать" с лица спины

Поделитесь пожалуйста рецептиками сркабов, которыми пользуетесь??
Только не кофейный - кофе нет

Такс, не отчиталась я сегодня в пионерочках, завтра утречком забегу туда обязательно)

День как обычно, и вечер тоже хорошо:)
Милю прошла, на диске покрутилась, обруч покрутила)
рада за себя)

Еще вечером пекла манник и покушать приготовила на завтра: рис с капустой и курицей в горшочке))
Пахнет обалденно - попробовала на соль - вкусно, правда недосолено) но ни грамма масла) Только перед запеканием курочку потушила со сметанкой - она так помягче

Манник лежит красивый на тарелке) посыпан пудрой) короче - мням
Утром его попробую)) обязательно))

привет)))))
юбка клевая,я ее даже не сразу оценила,на ноги твои залюбовалась,такие стройные *_*
поздравляю с приобретением диска



ну и отвесы я пришла тебе колдовать,а то никак не дойду
держись там от соблазнов,крутись на диске и шагай милю,и отвес гарантирован,большууууущий