Хочу выглядеть СУПЕР!!!

Июля

Привет Kisania !
Перспективка а

Kisania писал(а):

если там беременная девочка?

ничего себе!!!!

Ну что, займемся кролиководством!!!!!

Ведь кролики , это не только ценный мех !!!!

ТРЕНЕР

Можно вопрос? А для кого или для чего стараемся? :oops:

ЗолотИнка

Привет, Июлечка! ТЫ МОЛОДЧИНКА! спасибо что заглядываешь в мой дневничёк

. Кстати я обещанные фотки - замеры всё же выложила

Июля

Всем привет!
1. Отчет за вчера - 1000 кк
2. Золотинка,умница что зашла, бегу в гости смотреть фотки!!!!!
:dancing:

3. Тренер , рада тебя сново видеть у себя. Давно ты ко мне не заглядывала.
Прости, я не поняла вопроса:

тренер писал(а):

А для кого или для чего стараемся

Стараюсь в плане похудеть - для себя, ЛЮБИМОЙ , т.е. снизить вес с 72 до 65-63 кг, закрепить результат и его удерживать.
Есле не трудно, сформулируй вопрос иначе, плитз

и я отвечу!!!!!!! :wink:

Kisania

Июля писал(а):

Золотинка,умница что зашла, бегу в гости смотреть фотки!!!!!

ко мне тоже забегай, я тоже сеня на фоты расщедрилась:) Посмотришь мою историю:)

Июля писал(а):

Стараюсь в плане похудеть - для себя, ЛЮБИМОЙ , т.е. снизить вес с 72 до 65-63 кг, закрепить результат и его удерживать.

а рост какой у тебя?

Июля

Kisania, приветик :Rose:

Бегу- бегу и к тебе.
Что касается роста то 170см.
Кстати, мой кролик - девочка!!!! ( надеюсь не беременная :oops:

)
Она уже ко мне подходит и не пугается, гладить себя дает, !!!!!
В общем от кролячьих забот и хлопот я в ВОСТОРГЕ :roll:

Kisania

Июля писал(а):

Что касается роста то 170см.

- высокая:)

Июля писал(а):

Кстати, мой кролик - девочка!!!! ( надеюсь не беременная

:lol:

#77

Июля

Всем привет!
У меня сегодня рыбный день. Вчера сома купила, потушила и кормлю себя и семью. Очень вкусно :roll:

Калорийность блюда посчитала примерно 200кк в 100гр.

ЗолотИнка

Цитата:

Отчет по калорийности за 24 и 25 - по 1000 калоий ежедневно.

Привет! ОГО! Июльчик, а не маловато по 1000 калошек в день? Тем более при такой интенсивной нагрузке?

И кстати ждём линеечку!!!!

Июля

Приветик!
Я не ограничиваю себя в 1000кк, так получается, т.е. мой предел 1400кк, только с появившимся хозяйством ( кроликом) его приходится кормить вечером первым, потом себя.
Я работаю до 18.00, домой прихожу в 19.00, пока то-да се в общем к 20.00 аппетит пропадает. Вот поздний ужин - стакан нейтрального йогурта (27 кк в100гр, творожок 100-150гр( 88 кк в 100гр), хлебец - 30кк ) больше не лезит.
Вчера несмотря на приготовление рыбы, даже не попробовала, пробовала утром - вкуснятина!!!!! Вот так.

Девочки, а как вы картинки вставляете?

Линеечку сделаю в ближайшие дни , ТОРЖЕСТВЕННО ОБЕЩАЮ !!!!!

ТАНЮХА

Слышала, что японцы кролей вместо кошек в квартирах держат ! Где-то по телеку ...

ЗолотИнка

Июля, картинки вот как:

Цитата:

Заходишь на сайт http://www.radikal.ru/

Жмешь кнопочку "ОБЗОР" и выбираешь у себя на компе нужную фотку.
Дальше.Обязательно поставь галочку в окошке "Уменьшить до 640 пикселей", иначе фотка загрузится в натуральную величину- а это может быть оооочень большая фотка))))) 640 пикселей стоит на Радикале по умолчанию, и это оптимальный размер для форума.Можно, в принципе, изменять- больше=меньше.

Всё. Отметили.Дальше жмем внизу кнопку "ЗАГРУЗИТЬ"
Фотка загрузилась.Мы видем ее верху вместе со всеми параметрами, в том числе и указанный новый размер.А внизу- куча разных ссылок. Вот для того, чтобы вставить фотку к нам на форум, копируй ВТОРУЮ ссылку. Скоприровали- возвращаешься на форум и просто вставляешь скопированную строчку в сообщение

Эт меня Кисаня научила :!:

Kisania

#77

#77

Июля

Всем доброе - доброе утро!
Золотинка, спасибо за совет, сейчас или в перерыв буду пробовать.
Отчет за вчера - 1300кк ( исправляюсь

)
А если честно, то ажиотаж с новым питомцем спадает, как-то принаровилась, а то был полный "писец", одни вопросы: "КАК и ЧЕМ КОРМИТЬ, ведь не декоративный, КАК ЧАСТО УБИРАТЬ, почему воду постоянно перекидывает, а сколько корма нужно????????? и.т.п. "
В нете литературы по скачивала, почитала, кое что выписала и вроде легче и понятнее. В общем пошел процесс притирки.
Да, забыла ,я тоже замер джинсами делала, могу сказать что очень удачно. Я их раньше не носила, узко и не комфортно было, а сегодня одела и все окей.

Июля

Вот и линеечка, получилась!!!! :Yahoo!:

Теперь буду тренироваться с картинками!!!!

Отчет за сегодня: 1400кк
Жуть под вечер аппетит разыгрался, а я его тыквой, и бульоном из под тыквы

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Хочу выглядеть СУПЕР!!!

Кто сейчас на форуме