Поглядела на фотки с заявок в новогодний марафон...все таки у меня большой животяра

Пунтик, стишок супер))))

а ты будешь учавствовать?

Буду) завтра напишу заявку

Пасип
Я вот, думаю, мож тоже заявку кинуть, будет лишний стимул НЕ ЖРАТЬ!!!
Я, кстати, всё никак до команды не доползу, пора уже в партию то вступать!

Пунтик, вот я тоже для стимула и хочу))) А про партию да..жалко я раньше не вникала в это))

3 место в "Пионерочках"
#77

#77
Ты как всегда умничка

Поздравляю!!!!!! Молодечик!!!!!

Приветик! Как диетка как отвесы есть?

Звезда ты наша!!!

Yamato привет!!!
Хочу тебя спросить, сколько в день нужно съедать по диете "6лепестков"?
Поздравляю с 3 местом надо глянуть может тоже какое нить место заняла?сейчес схожу в команду.

Лично мне было СЛОЖНЕЕ!

Ну, мне кажется,ю тебе надо рисовать (судя по цветку)

Я вот думаю, мож тож в какую партию податься...
Пунтик Стишок

Спасибо девочки мои хорошие

П@р@ллелb, ты у нас вообще звезда) 1 место)))) А сколько съедать...находила что:
Рыба: около 500 гр за день
Овощи: 1-1,5 кг
Курица: около 500 гр
Злаковые: 200 гр в сухом виде
Творог: около 500 гр
Фрукты: 1-1,5 кг
Вот я запомнила такие цифры, но я с этим не заморачиваюсь, главное не чувствовать голода..если мне для этого на весть день надо там не 500, а 800 гр то значит буду есть 800) Основной смысл диеты заключается, как я поняла, не в количестве пищи или там калорийности и тд, а в чередовании белковых и углеводных дней. И это приоритетное правило)

Кулёмчик, вот в этом и весь вопрос) У каждого свои испытания)))
Я раньше рисовала и училась какое-то время..но вот лет 6 прошло и растеряла все, что даже умела А про команду, конечно вступай) Оно так и интереснее)) Можно даже к нам места еще много

А про отвесики, начались кд поэтому их нет вес 71,7 стоит не туда не сюда, так что посмотрим что выйдет в итоге)

#77
Цветочек начал разваливаться)))

#77