"Мой путь к 55"

~Олечка~

Доброе утро!
сегодня на весах 66,0, привес потихоньку уходит..
сегодня хочу съесть:
-гречка с молоком, кофе с молоком, конфетка шоколадная)
-2 тефтельки, вермишель
-ст.ряженки
-овощная смесь туш.100гр
-йогурт несладкий

~Олечка~

а я арбидол никогда не покупала, решила вот попробовать..

Vici

~Олечка~ писал(а):

сегодня на весах 66,0, привес потихоньку уходит..

С отвесиком!!!Молодец!!! :!:

~Олечка~

спасибо!
старалась!

~Олечка~

добрый день!
вес сегодня так же. без отвеса. обидно немножко.
кушала мало и часто, ничего вредного.
ждем с дочей врача. ночью она была горячая горячая.
вызвала, пусть послушает, горло посмотрит.
вчера весь день кашель был.

Vici

Олечка,привет!!!
Не расстраивайся,пусть медленно вес уходит,куда нам спешить???Главное не вверх же :friends:

Завтра уже увидишь результат!!!

~Олечка~ писал(а):

кушала мало и часто, ничего вредного.

Какая молодец!!!

~Олечка~ писал(а):

ждем с дочей врача. ночью она была горячая горячая.
вызвала, пусть послушает, горло посмотрит.
вчера весь день кашель был.

Пусть Любочка скорее поправляется!!! :Rose:

#77

~Олечка~

спасибо, Викулечка! сегодня ей полегче, почти не кашляет..
сегодня мог бы быть отвес. но я вчера вечером лопала блины с медом, и ягуар выпила. хотя до этого хорошо себя вела)
вес так же, правильность проверена на доче)
ем:
-творожок с ванилином 50гр и ложка сметаны, кофе с молоком
-мясо отварн., овощи заморож. тушеные, чай
-апельсин, груша (половинки)
-рыба тушеная, салат с морской капустой, ромашков.чай

меню почти согласно диете пятнашки)
вот здесь http://olegtern.livejournal.com/186706.html
по пятнашке "экспресс похудение"

Vici

~Олечка~ писал(а):

сегодня ей полегче, почти не кашляет..

Привет!!!Это хорошо,что уже лучше!!!

~Олечка~ писал(а):

но я вчера вечером лопала блины с медом, и ягуар выпила. хотя до этого хорошо себя вела)

Как и я вес день O:-)

,а вечером все испортила :twisted:

~Олечка~

Vici писал(а):
Как и я вес день ,а вечером все испортила

ага..не худеется спокойно)), надо вот всё подпортить..
это вот специально ничего мучного не покупала, чтоб вообще в глаза не видеть, так нет же, нашла выход , испекла блинов

ща едем в большой магазин. хочу чтоб после него деньги остались и схожу в понедельник записываться на шейпинг. посмотрела цену - 1800р/месяц, и расписание - ходить буду понедельник, четверг - 20.00, а как Люба в сад пойдет, тогда + и во вторник, пятницу - 10.00.
хочу

Vici

~Олечка~ писал(а):

нашла выход , испекла блинов

Я тоже всегда выход нахожу :lol:

Кто ищет тот найдет!!! :lol:

~Олечка~ писал(а):

ща едем в большой магазин. хочу чтоб после него деньги остались и схожу в понедельник записываться на шейпинг. посмотрела цену - 1800р/месяц, и расписание - ходить буду понедельник, четверг - 20.00, а как Люба в сад пойдет, тогда + и во вторник, пятницу - 10.00.
хочу

~Олечка~

~Олечка~

Добрый день!
уже надоело это писать - вес приблизительно такой же (65,9-66,0-66,1 показывают мне весы).
сегодня кушаю:
-кусочек булочки ( ) с сыром, кофе с молоком.
-творожок 50гр
-тушен.овощн.смесь 150гр, шампиньоны туш. с луком, чай
-яблоко
-салат помидоры, огурцы с 1чл раст.м.
вода вода вода..

Vici

Олечка,привет!!!
Чет меню какое-то скудноватое :pardon:

к овощам можно и мяска добавить или рыбки

~Олечка~

приветик, Викуль!
я не должна была утром батон есть, так что только овощи, даже белковое не хочу есть. завтра рыбки потушу, в водичке, с лавр.листиком и горошинкой, мне нравится

Busya

привет))
поправляйтесь скорее :Rose:

Оль, новый год на носу...какие нафиг блины ???? :twisted:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

"Мой путь к 55"

Кто сейчас на форуме