Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 06 май 2025, 15:47


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 19:56 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
имхотеп писал(а):
я с тобой согласна, надо постепенно увеличивать нагрузки, если ты ни чем не занимался, то будет глупо выбрать сложную тренировку, после которой все мышцы будут болеть неделю, и сомневаюсь, что после этого они продолжатся.
нет, ну это правильно. с этим я согласна тоже полностью. но надо вещи называть своими именами... не обманывая ни себя, ни окружающих.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 07:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 16:07
Сообщений: 142
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Поставил цель - добейся. И точка. (с) - от 75 кг до 55 кг.

Команда: Милашки-постройняшки
Ну есть же вид спорта как "спортивная ходьба", наши даже на Олимпиаде прошедшей взяли золото и мужчины и женщины :)
Не все сразу могут приступать к сложным тренировкам, для начала и просто зарядочка и ходьба не будут лишними, тем более длительные прогулки :)

Какие планы на сегодня, Ириш?

_________________
#77

#77

Фото - 5; 6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 08:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 10:54
Сообщений: 366
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Как-то так...
Доброе утро, девочки!
Настроение ужасное, ночью практически не спала, горло и нос заложило. А сейчас уже ко мне ребенок придет, я ж репетитор :)
Весы утром показали 83.8, т.е. минус 200 грамм, на линеечке пока это отражать не буду, решила менять ее раз в неделю. Вот!
Насчет тренировки решила так похожу с Лесли)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 08:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2012, 20:16
Сообщений: 1744
Откуда: Северная столица
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Пионерочки
имхотеп писал(а):
ночью практически не спала, горло и нос заложило.

поправляйся! :Rose:
имхотеп писал(а):
т.е. минус 200 грамм,

Отлично!

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс,
Держите под контролем - мозги, язык и вес!


Любая привычка формируется 40 дней.Сначала тошно,а потом жить не можешь без овсянки на завтрак или утренней пробежки.


#77
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 10:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 16:07
Сообщений: 142
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Поставил цель - добейся. И точка. (с) - от 75 кг до 55 кг.

Команда: Милашки-постройняшки
имхотеп писал(а):
Доброе утро, девочки!
Настроение ужасное, ночью практически не спала, горло и нос заложило. А сейчас уже ко мне ребенок придет, я ж репетитор :)
Весы утром показали 83.8, т.е. минус 200 грамм, на линеечке пока это отражать не буду, решила менять ее раз в неделю. Вот!
Насчет тренировки решила так похожу с Лесли)


Все заболевают сейчас((( Выздоравливай! :Rose:
А по чём репетиторствуешь, если не секрет? :)
Поздравляю с отвесиком!!! Я тоже ходила с Лесли, мне нравилось, она заряжает позитивом)))

_________________
#77

#77

Фото - 5; 6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2012, 20:16
Сообщений: 1744
Откуда: Северная столица
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Пионерочки
Бураночка писал(а):
она заряжает позитивом)))

точно :!:

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс,
Держите под контролем - мозги, язык и вес!


Любая привычка формируется 40 дней.Сначала тошно,а потом жить не можешь без овсянки на завтрак или утренней пробежки.


#77
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 10:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 10:54
Сообщений: 366
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Как-то так...
Машерочка писал(а):
Отлично!

спасибо!
Машерочка писал(а):
поправляйся!

Бураночка писал(а):
Выздоравливай!

стараюсь!
Бураночка писал(а):
А по чём репетиторствуешь, если не секрет?

Я математик :)
Кстати, в Липецке живу!
Кстати, погода сегодня вроде хорошая, солнце светит, так что думаю выйду на прогулку.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 10:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 16:07
Сообщений: 142
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Поставил цель - добейся. И точка. (с) - от 75 кг до 55 кг.

Команда: Милашки-постройняшки
имхотеп писал(а):
Кстати, в Липецке живу!
Кстати, погода сегодня вроде хорошая, солнце светит, так что думаю выйду на прогулку.

О, мы соседи))) Я в Воронеже живу :)

_________________
#77

#77

Фото - 5; 6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 10:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2012, 20:16
Сообщений: 1744
Откуда: Северная столица
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Пионерочки
имхотеп писал(а):
Кстати, в Липецке живу!

Бураночка писал(а):
Я в Воронеже живу


А у меня муж из Тамбова, частенько туда ездим к свекрови, так что тожа почти :oops: соседи.

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс,
Держите под контролем - мозги, язык и вес!


Любая привычка формируется 40 дней.Сначала тошно,а потом жить не можешь без овсянки на завтрак или утренней пробежки.


#77
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 10:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 10:54
Сообщений: 366
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Как-то так...
Бураночка писал(а):
О, мы соседи))) Я в Воронеже живу

ага! я заметила, что ты из Воронежа, вот и уточнила)
Машерочка писал(а):
А у меня муж из Тамбова, частенько туда ездим к свекрови, так что тожа почти соседи.

Да тут, я смотрю, много земляков!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 11:12 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Привет...с ответным визитом к тебе...
вечером опять загляну, а то времени в обрез


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 11:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 10:54
Сообщений: 366
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Как-то так...
Дульсинея писал(а):
Привет...с ответным визитом к тебе...

всегда добро пожаловать!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 12:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 00:27
Сообщений: 492
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: dolce vita
имхотеп писал(а):
Кстати, в Липецке живу!

и я там же)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 13:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Привет, Иринка. Я знакомиться. Меня Аня зовут.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: медленно, но верно к заветной целе...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 13:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 10:54
Сообщений: 366
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Как-то так...
Пунтик
очень приятно! будем знакомы :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020