ДА ДА ДА, ЭТО ПРОСТО БОЛЕЗНЬ, Я ТАМ ТОЛЬКО РЕБЕНКА ОДЕВАЮ ПОКА, НО УЖЕ МНОГО СЕБЕ ПРИСМОТРЕЛА, И МУЖ СМОТРЮ ЗАГЛЯДЫВАТЬ НАЧАЛ А ЧТО ТАМ А ПОЧЕМ ТАМ)))))))И ЧТО ТО УЖ ТЫ К СЕБЕ СТРОГА. ВСЕ ЖЕ ОТЛИЧНО, ИЛИ ТЫ ПРОСТО НЕ ЗНАЕШЬ КАК ЖРУТ

С понедельником вас!! И меня тоже

#77

Вчера велик 30 минут.
Завтрак: 1 котлетка, холодец и 1 яйцо
Остальное время: молоко и творог.

Подкинули несколько пачек диетического творога..вчера и сегодня буду им питаться Денег нет так что не выбираем))

Пунтик, дело не во времени, а в количестве) много съела по весу так сказать) А задача №1 перестать топтать все, что видишь.

kitayanochka, возвращайся давай Про газель конечно спасибо, но животы пока все равно торчат)) После диеты пока не решила, но самый правильный поступок думаю будет начать считать БЖУ, хотя лень конечно
Да и организму конечно большое спасибо, терпит меня чокнутую)))
Я на тхаобао покупала разок)) Кофта лежит ждет своего часа

Отчет: вес 72,3 это выходит за неделю: -0,8 Ритм сохраняется

Пунтик, Ну мысли в кучу то собрала)) В пятницу меня на пиво все звали, говорю нет, у меня снова диета...ох криков было "Ирка *№%?!* ты вечно на диете, надоело!" Главный собутыльник выпал из строя

Ненси, вот да)) я пока ботинки искала столько всего себе ненужного присмотрела))) Благо денег нет)) А вот нужной обуви не нашла(( Не в цене у женской половины ботинки ( А про жрут..знаю как жрут)) Сама жрала, в этом и проблема)))

Yamato
приветик Ирусик с новой неделькой тебя ОТВЕС за неделю очень хороший, для нас главное минус , а не плюс

Milica, Приветик!) Поэтому я и не расстраиваюсь))) Да и стабильность признак мастерства

И картиночки из цикла "каждый выбирает сам"
#77 #77

Yamato
вот это ЛЕБЕДЬ белая....

Совсем чуточку тебе осталось на линеечке, умняшка Ируська. Блиин, опять мячик по башке прилетел , а балериночка прелесть

Ириша приввет!

А кстати, после 72 будет новый рубеж намечен?

Нормальный лебедь же)) Зато любит себя)
И кстати это мужик или женщина?

Меня этот балерун тоже порадовал)))
Пунтик, мячом по голове Что у тебя там происходит вообще?
Рыжая Катёна, конечно!))) 67 или 65 еще не решила))
Darika, по мне так мужчина)))

Сегодня, спасли от творога
Завтрак: 2 кусочка красной рыбки и яйцо с брынзой и помидоркой
Обед: Молоко и творог
Ужин: 2 яйца, половина сардельки и греческий салат.
Велик 40 минут.

Эх полазила по соц сети, все с кем училась большинство на фотках хууудыееее... расстроившись своими размерами поползу спать...да негативчик на ночь глядя
И мальчики дома съели все мои чупа-чупсы невиданное предательство

У моего сына новая игра, он кидает в меня мячик, а потом подходит ко мне и жалеет, обнимает, целует. Мдя

Доброе утро, кстати

картиночки улет повеселила!
привет!

Добрый вечер девочки! Сегодня с самого утра вялая...ужас сплю на ходу

А еще у меня не работают весы купила кучу всяких пальчиковых батареек...обычных..тонких и тд...открыла весы а там какая-то круглая Оо Вот незадача

Было день рождения одного из наших мальчиков, подарили мы ему такую штуку
#77
Весь обед играли наливая молоко и чай Завтра сказал стол накроет, а то думал, что о нем забыли...невдомек глупому, что у техники есть функция напоминания...как дете...

Пунтик, хорошо он развлекается)) У меня брат двоюродный тоже так делал одно время, но я быстро его отвадила от этого занятия)
nebesnaya, на то был и расчет!))) Рада, что повеселила))

Девочки спасибо за медальки

Сегодня:
Велик 30 минут
Завтрак: кофе
Обед: 2 яйца с помидоркой и брынзой
Ланч: стакан молока
Ужин: 2 ломтика помидорки с брынзой, молоко и творог.