Привет! Как дела? Что весы показывают? Какое меню на сегодня? Я любопытная)))), можешь расскажешь?

Сегодня 139,4.
Завтрак мюсли с йогуртом, сыр, банан

Обед куриные грудки, йогурт, 1 ржаной хлебец.
заметил, что целый день не хочется кофе, даже с утра не хотелось, соскачил я с него вроде
Буду пить только РОЙБУШ, зеленый чай с лемоном и немножко сахара.

ужин 2 яблока, кефир

Привет! Это у тебя -1800 за 2 дня? Вот молодец то! Менюшка не маловата? мне кажется может добавить еды? Хотя на меня девочки тоже ругаются, что мало ем
Я за команду! только, наверное, кто за 130 или 120

Привет! Как дела? Чего не отписываемся?

Юличка, привет, вчера халтурил весь день, домой приехал в 2.30 ночи, вчера удалось только пообедать азу из говядины с рисом. Сегодня на завтрак съел омлет. Сейчас обедать буду, морковные котлеты 2 шт и свежие овощи.
Взвешиюсь вечером после зала, а потом на дачу.
Вчера еще позвонили, сказали что успешно прошел все этапы собеседований, со 2 июня выхожу на работу, УРА.

Поздравляю с выходом на работу!!! Надеюсь форум и похудалки не бросишь из за загруженности?!
И мне кажется ты совсем еду урезал, хотя я тоже этим грешу

Привет Андрей ,Меня зовут Олеся,давай знакомиться.Как тебе среди девушек живется?Забегай в гости
Твоя идея по поводу команды с весом за 100 мне очень,очень

Юличка
спасибо огромное, похуделки не брошу, там дрескод - пиджаки, надо до 2 июня запихать себя в свой старый, с первой зарплаты куплю еще один. Да и коллектив там весь подбарый, есть стимул, все спортом занимаются. Про еду согласен, пересмотрю недельное меню на выходных.

Оксана, спасибо, рад знакомству, уже отметился у тебя, забегай ко мне.

Молодец! Замечательно, что все спортом занимаются, значит мотивашка супер!

Дюш, давай каждое воскресенье отписываться, а? Хочешь в твоём дневнике, хочешь в моём. Ты как на это смотришь?

полный пипец, народ, я в больнице с сыночком, опять у нас пневмания, малыш температурит, буду здесь до среды... Потом жена сменит. Сегодня на нервах вообще ничего не ел, только пью кипяченую воду...

Вот же......! Дюш, держитесь! Малышу скорейшего выздоровления!!!

Юличка
спасибо, сегодня глаз не сомкнул, в 11 вечера сбили температуру, но мне потом все казалос что он горячий мерил температуру каждые 30 минут, ждем врача сейчас