Думаю, что не повлияет.

Всем привет!!!
Давно меня тут не было - хвастаться было нечем, но сегодня...
Сегодня весы показали, что я вешу уже 59 кг!!!
На радостях я занялась зарядкой, потом навернула три маминых пирожка с яблоками и поехала "растрясти жиры" - купила себе новые туфли

До мечты осталось мне немного - от 4 до 7 кг ещё сбросить... Хотя на самом деле не знаю, сколько сброшу - я просто уже привыкла питаться по системе "Минус 60" и не знаю, до скольки дохудею, но не думаю, что превращусь в дистрофика - всё-таки питаюсь вроде нормально, кроме ужина, разумеется.

Сегодня на ужин съела два огурца и четыре помидоры, выпила стакан воды.
Так что всё нормуль и цифра "59" на весах начинает приятно греть душу. Скорее бы 58 кг уже было, а потом и 57 и так далее...

А самое приятное было у меня позавчера, когда мы отмечали День эколога с коллегами из моей бывшей работы - собралась наша организация и те товарищи из госслужбы, откуда я уволилась в начале апреля - и наше начальство. У нас был 6-тичасовой круиз на теплоходе с фуршетом, музыкой, ведущим и танцами. Диету я, разумеется, соблюдала, после 5 вечера ела только яблоки, пила весь день минералку. Так вот бывшие коллеги, конечно, обсмотрели меня со всех сторон. А я когда увольнялась 6 апреля, то весила где-то около 63 кг, но потерю 4 кг народ почему-то заметил, чем былые 11 кг, что я потеряла с января по апрель.

Поздравляю! Хороший вес! Моя первая цель!

ну да, на пирожках то, с яблоками...

Они уже не могут понять, почему ты всё краше, почему всё лучше и лучше выглядишь. Вот и решили тихонько завидовать в сторонке и молчать... Поверь, обсматривали со всех сторон не зря...

О, как хорошо! С пятерочкой тебя! Хочу так же!

привет, девчонки!!!
Вчера я "грешила" - в 12 дня съела кусок лёгкого торта, а в 17-00 поела мороженого - у нас на работе был профессиональный праздник - День эколога!! Вечером тоже были торты, но я мужественно держалась и была вознаграждена за свою стойкость: утром весы показали 58 900!!!

Сегодня поесть нормально не удалось и моё меню было скудным:

07-00 Гречка с молоком, 4 гренки, вода, рыбий жир
11-20 Яблоко
13-40 Яблоко
16-00 Яблоко
19-10 Стакан кефира 1% и пол-яблока и ложка мёда.

Завтра гречки что ли взять на работу...

Эленка
вот это результаты, не перестаю тобой восхищаться и равняюсь на тебя!!!
Как видишь, иногда и нарушения не на вред, а на пользу, главное меру знать... сегодняшнее меню конечно ужасное...

Эленка, привет! Поздравляю с профессиональным праздником! Пусть работа всегда приносит только радость и удовлетворение! С отвесом! Прямо радуюсь, как будто это я 58 вешу Кстати, можно твой рост узнать? (извини, запамятовала).

Привет, девчонки!!!

Байя, можно, конечно)) Рост у меня 163 см, а вес в данное время - 58, 5 кг.

Вот моё сегодняшнее фото: грудь 95 см, талия - 72 см, бёдра - 92 см.
#77

Эленка
практически идеальные параметры... молодчинка, по сравнению с тем что было, совершенно другой человек... выглядишь восхитительно!

pink_angel, спасибо! Сейчас с талией борюсь - у меня ж фигура яблоко, кручу обруч перед завтраком, делаю упражнения на бока...
Меню на сегодня:
07.00 - овсянка, казинаки, две сушки, вода, рыбий жир.
11.00 - йогурт
13.20 - чуть обжаренные кабачки и цветная капуста.
15.20 - зелёный чай без сахара.
16.40 - яблоко
19.00 - кефир

кстати, сегодня утром вес был 59 кг, наверно, сказалось то, что вчера в 20.45 был ужин и я поела чуть обжаренных кабачков и капусты цветной...

Котенька, спасибо!!!
Когда дойду "до кондиции" - попрошу меня в разных ракурсах пофоткать, чтобы была наглядная мотивация для всех худеющих!

Правда, сейчас время десять вечера, я сижу в интернете и попиваю кружечку кефира - что-то я сегодня голодная...