Ой, ещё ж хотела сказать!!! Я около 2 мес назад метнулась к дохтору-маммологу, он сказал, что после родов не до конца восстановился гормональный фон и назначил мне йод и триовит(витамины антиоксиданты) Вот после этого у меня появилась куча энергии и вес стал быстрее уходить намного. В своей теме об этом не писала, побоялась впечатлительности девушек, мало ли, начнут еще таблетки глотать!!! Я просто реально переживаю, что процесс идет быстро. Мне ж удержать потом надо результат. Поэтому уж тебе все рассказываю, ты ж учитель))))

С йодом... если после принятия йода начала появляться энергия, то видимо его не хватало, с щитовидной у тебя всё в порядке?
я когда-то в детстве тоже его пила... и первые мои тогда 3кг именно на нём улетели. без вообще моих каких-то действий. и ноги тогда же перестали подворачиваться... а то я раз в месяц падала и потом ещё 2 недели хромала.
просто следи за собой и будь аккуратна.

Йулька-Спортсменка
У нас в Башкирии щитовидка-проблема региона, связано это с географией, климатом. Так что там есть узелок у меня. Осенью пойду смотреть еще раз.

ну дохтур, который йод прописывал, он в курсе про твою щитовидку, да?

Йулька-Спортсменка
Мне о щитовидке сказали во время беременности и выписали йод. Я начинаю боятся!! Нельзя что ли его!!!???

ну в зависимости оттого ЧТО у тебя с щитавидкой может быть и нельзя... я ж не врач, извините... но я так думаю, что раз его тебе выписали, значит знают, что делают.

Йулька-Спортсменка
Йуль, с нашими докторами всегда приходится сомневаться!!!
Худеем дальше!))) В этот раз я для этого применяю совершенно новый для себя способ) Уверена, что сработает!
Я благодарю.

Ну чё...
как же не жрать-то, а? вот как не есть печеньки, тортики, мороженки - это ладно... а вот не поесть клубники, когда самый, блин что не на есть самый же сезон, что она вкусная и красивая...
или вот вишни... или вот чё там ещё бывыет!!! капец... капец!!!

вот сегодня вечером не ела ни вишню, ни черешню, ни клубнику... но долго ли меня хватит? проведём эксперимент.

сегодня уже 1 день без сладкого по вечерам.

Ох, как я тебя понимаю...у нас сейчас изобилие фруктов...причем можно пойти с дерева сорвать абрикосы, сливы...скоро персики и инжир, виноград пойдёт... И как-то даром торты и печенья не нужны, когда сезон фруктов начался...держиииись Юлькин, я с тебя пример беру, между прочим...вечером на белок налегаю!

я вот только черешню обожаю, к клубнике абсолютно равнодушна

а я их всех люблю!!! сегодня только до обеда пока что... в магаз вечером не пойду, чтоб случайно ничего не купить...

мужа поставила в известность, что хочу худеть, сказал, что будет поддерживать...

Йулька, я не понял, ты худеешь чтоли ? А что случилось ?

ну случилось много чего...
сначала случился отпуск... и +1кг
потом случился дипресняк (о котором тут особо я и не писала, переживала его в обнимку с вином и тортиками) ну и ещё +1

т.е. щаз +2, и как-то не айс... а план же когда-то был ниже 60ти... короче... худеем

привет.
блин. лучше бы ты нас обняла...
вино+торт = капут
скоко пахала
депрессия прошла?

не так страшен черт... уйдут при твоей воле к победе