Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 сен 2025, 21:55

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 102  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Лунатик
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 12:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет!
Албаночка писал(а):
4. Мясо до двух часов дня, не позже.


Если мясо не жирное,например,постная телятина,куриная грудка,то лучше его на ужин,так как до обеда углеводы,а после-белки.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastenka.ua
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 18:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3198
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Албаночка писал(а):
я же написала, до того, как не увижу 65 кг!!! Что то долго я до этой цифры иду. никак блин не дойду. вот добежу до 65 в эдаком жестком режиме, потом расслабонюсь на пару дней. попью винца сухого и опять в строй худеющих!!! Я все ж таки заметила...когда заветную циферку уже увидел, вернуть ее легче...чем изначальна до нее доползти....


_________________

Поддерживаю! Тоже начинаю их давить! Килограммы в смысле!! :friends:

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см
Фото на 1-й странице
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бывшая Баба Ира
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 21:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Албаночка писал(а):
Что то долго я до этой цифры иду. никак блин не дойду
Так ты столько сбросила - мама, не горюй! - фантастический результат! И весишь уже не много совсем, вот организм и сопротивляется, не хочет ничего отдавать.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natalja77
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 21:05 
Новичок

Зарегистрирован: 18 май 2012, 20:48
Сообщений: 41
Откуда: Московская обл.
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Борьба с собой
Албаночка,привет!
Прочитала твой дневничёк - очень интересно.

Ты молодец! Ты обязательно достигнешь своей цели. Буду заходить в гости.
И буду равняться на тебя.

_________________
#77

За это сообщение автора Natalja77 поблагодарил: Албаночка(23 май 2012, 12:05)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 24 май 2012, 05:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Привет девочки!!!
Два дня не писала, муж в командировке в Москве, поэтому жизнь бьет ключом и писать то некогда было :lol: :lol: :lol: Ближе к делу, отчет за вчера.
23.05.2012
8:00 хлопья фитнесс с молоком
11:00 кефир
12:00 кура запеченая 80 гр.
15:10 кефир
19:00 телячья отбивная -60 гр., творог с йогуртом смешала.
Спорта не было, отсыпалась после гулянки с коллегами.
Утром отвесик-400. наконец то!!! Вес сегодня 66,4. Двигаю линеечку.Ура!!!

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastenka.ua
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 24 май 2012, 11:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3198
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Албаночка писал(а):
8:00 хлопья фитнесс с молоком

Согласись вкусненькая штука :!: обожаю :|
Албаночка писал(а):
Спорта не было, отсыпалась после гулянки с коллегами.Утром отвесик-400. наконец то!!!

:lol: :lol: Гулянка с коллегами - лучше всякого фитнеса :lol:
Хоть ты нашла время появиться, а то все подружки разбежались, лето!!

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см
Фото на 1-й странице
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 24 май 2012, 11:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Nastenka.ua писал(а):
Согласись вкусненькая штука обожаю

привет! Да вкусненько...но я заметила. что после моей привычной овсяночки с бананом я дольше не хочу есть. а после хлопьев часа через полтора уже желудок заныл.... :sorry:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Венера
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 24 май 2012, 13:46 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
привет!
Албаночка писал(а):
Спорта не было, отсыпалась после гулянки с коллегами.

я уж было подумала, что ты во все тяжкие пустилась :grin:
Албаночка писал(а):
Утром отвесик-400. наконец то!!! Вес сегодня 66,4. Двигаю линеечку.Ура!!!

с отвесиком :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 24 май 2012, 17:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Венера писал(а):
я уж было подумала, что ты во все тяжкие пустилась

Ну можно было и во все тяжкие..!!! .. :lol: :lol: :lol: , от этого тоже наверняка худеют... :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
swarovski
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 24 май 2012, 17:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 18:11
Сообщений: 426
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: попытка номер N
Албаночка писал(а):
Два дня не писала, муж в командировке в Москве, поэтому жизнь бьет ключом и писать то некогда было

Албаночка, ну-ка, ну-ка, отсюда поподробнее, кто это тебя ключом бил, пока муж в командировке на 2 дня? :twisted: :grin:

Поздравляю с очередным отвесом! :romashka: :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 25 май 2012, 04:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Приветик девочки, доброе утро!!!

swarovski писал(а):
Албаночка, ну-ка, ну-ка, отсюда поподробнее, кто это тебя ключом бил, пока муж в командировке на 2 дня?

Ну вам прям все расскажи.... :lol: :lol: :lol: :no: :no: :no: , история умалчивает, :twisted: муж не на два, а на пять дней улетел, завтра уже прилетает :roll: :roll: Так что буду снова зайкой :zayac: :zayac:
Отчетик за вчера 24.05.12.
6:30 хлопья фитнесс с молоком, зефирка :oops:
9:20 груша большая
10:30 огурец
12:50 суп картофельный (только бульон), ленивый голубец
16:00 огурец, помидорка
16:50 творог 2% смешала с йогуртом (100 гр., пол.пачки)

Нагрузка: фитнесс 1 час :sport: :sport:
Утров вес тот же, 66,4, вчера так хорошо пресс покачали на тенировке, видимо в мышцах все и закрепилось!

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Парижанка
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 25 май 2012, 06:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2012, 17:51
Сообщений: 700
Откуда: Сибирь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Живу и стройнею с Парижем в душе!!!
Албаночка, с добрым утром!!!
Албаночка писал(а):
муж в командировке в Москве, поэтому жизнь бьет ключом

Вот сразу видно, наш человек :lol: :lol: :lol: Умничка, что и отдохнула и отвесик ещё заработала!!! Согласна с Иринкой, результат у тебя уже обалденный, осталось то совсем чуть-чуть :Bravo: ! Молодец просто :!: !!! Успехов и продуктивной встречи с мужем (ой права ты, это даже очень способствует похудению :lol: , грех не пользоваться :-D ) отличных выходных!!!

#77

_________________
#77

#77

#77

Я Лена, мне 44 года, рост 160 см. Со мной на ты...

За это сообщение автора Парижанка поблагодарил: Албаночка(25 май 2012, 07:42)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 25 май 2012, 06:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Парижанка писал(а):
Молодец просто !!! Успехов и продуктивной встречи с мужем (ой права ты, это даже очень способствует похудению , грех не пользоваться ) отличных выходных!!!

Спасибочки большое Парижаночка!!! Буду стараться!!! :wink: :wink:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лунатик
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 25 май 2012, 12:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Nastenka.ua писал(а):
Спорта не было, отсыпалась после гулянки с коллегами.Утром отвесик-400. наконец то!!!

:lol: :lol: Гулянка с коллегами - лучше всякого фитнеса :lol:

Привет!
полностью поддерживаю этот вид фитнеса :lol: :lol: :lol:
когда выпьешь кушать совсем не тянет,хочется побеситься,потанцевать....да и на след.день в основном,на соках и воде :mrgreen: ,вот тебе и отвесы!
надо запатентовать новый способ похудения :?:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бывшая Баба Ира
 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 21:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Албаночка писал(а):
66,4, вчера так хорошо пресс покачали на тенировке, видимо в мышцах все и закрепилось

Закрепилось! И дальше теперь двинется! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 57 из 102
  [ Сообщений: 1524 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 102  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020