А у нас в концлагере толстых не было...

Natkaperm

Фея@ в ажуре писал(а):

Natkaperm писал(а):
увы, только 2-й год как его потянуло на крестьянство
увы?????????????? Да это здорово ведь,я люблю "землю"!

так и я люблю :!:

, только не в виде картофельных полей, а цветы и чисто закусон типа зеленушка, редиска и т.д. 2 помидора и 1 огурец, чтобы можно было своё на даче поесть.
А разговор шел о том, что муж 23 года дома сидел и только 2 года назад стал дачей заниматься, поэтому и "увы" :wink:

Natkaperm

Тусичка писал(а):

С 6-ой

спасибо, дорогая!

Ажурная Фея

Natkaperm писал(а):

2 помидора и 1 огурец

такая конфигурация......................

Natkaperm писал(а):

23 года дома сидел и только 2 года назад стал дачей заниматься,

ну тады ладно!!! :wink:

Natkaperm

Фея@ в ажуре писал(а):

Natkaperm писал(а):
2 помидора и 1 огурец
такая конфигурация......................

изФращенка ! Это я про растения, а не про урожай

Natkaperm

Galena2 писал(а):

можешь нам писать, что за день кушаешь?

на 171 стр собрала все свои рецепты
Вообще, я сейчас с питанием не заморачиваюсь, отношусь к нему не как к удовольствию, а как к топливу для организма. Чем менее привлекательная еда, тем меньше съешь.
С утра кефир с отрубями, готовлю обычно на весь день что-нибудь белковое на завтрак и обед (сегодня тушеные кальмары)+салат помидоры-орурцы-пекинская капуста, на ужин творог 100 гр и белок 2-х яиц (изредка) и салат немного (если поздно ложусь). Стараюсь есть часа через 3-4

Natkaperm

Galena2 писал(а):

ты через сколько низкоуглеводных дней делала загруз углями?

первый раз через 2 недели перед КД, просто побоялась сорваться, очень хотелось сладкого и хлебного (от запаха черного хлеба крышу сносило). Все обошлось скромно: гречневая каша, яблоко и 2 кусочка хлеба "8 злаков".
второй раз расслабилась когда достигла результата-жаеная картошка с жареной курицей.
скучаю по фруктам и хлебу

Елена3004

Natkaperm
Какая ты молодец.
А я решила посидеть на английской. Сегодня просто не успела в магазин за кефиром, а завтра обязательно заеду и с четверга сяду. Надоело ждать чуда.

Ажурная Фея

Привет!!!

Natkaperm писал(а):

отношусь к нему не как к удовольствию, а как к топливу для организма.

пральна, тоже хочу к такому приучить себя!!

Natkaperm писал(а):

сегодня тушеные кальмары)

,это как их тушат??!!!

Natkaperm

Фея@ в ажуре писал(а):

Natkaperm писал(а):
сегодня тушеные кальмары)

,это как их тушат??!!!

элементарно: отварить 3-5 мин, порезать,
немного обжарить лук и шампиньоны, соединить, добавить сметаны (мне нравиться больше с молоком) и 10 мин потушить. Перец-соль по вкусу. Можно добавить морковку

Ажурная Фея

Natkaperm писал(а):

емного обжарить лук и шампиньоны, соеденить, добавить сметаны (мне нравиться больше с молоком) и 10 мин потушить. Перец-соль по вкусу. Можно добавить морковку

блин, ну ведь умеешь ты с ума свести своими рецептами..хочуууууууууууууууууууууууу,люблю кальмаров,толькуо вот блюд не так много известно мне!Хотя,думаю если задаться идеей,можео и в инете было отыскать..
Думаю шампиньоны можно и не обжаривать, только лук, что бы золотистый был,а шампиньоны будут даже вкуснее не обжаренные!!

Natkaperm

Фея@ в ажуре писал(а):

Думаю шампиньоны можно и не обжаривать, только лук, что бы золотистый был,а шампиньоны будут даже вкуснее не обжаренные!!

экспериментируй, потом доложи о результате :wink:

Ажурная Фея

Natkaperm писал(а):

потом доложи о результате

так точно!!

valuyta

С шестерочкой!!!!! :Bravo:

Когда конец диете?

Natkaperm

valuyta писал(а):

Когда конец диете?

во вторник последний день.
Сегодня КД и видно будет прибавка, но держусь до конца

Лелик

Natkaperm писал(а):

в жизни еще много замечательных вещей, которые до сих пор не освоила :wink:

Вот о них то я и спрашивала ??? )))
А начальству смотреть не куда, я дома работаю :lol:

Они на результат смотрят.. ))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

А у нас в концлагере толстых не было...

Кто сейчас на форуме