оооо, точно точно!!!

Албаночка, привет! Да-да, больше одного дня нельзя давать себе расслабону!
Хорошо я в Корее, здесь таких длинных праздников не бывает, если попадает на выходные, то не переносят на рабочие дни, а так и отмечают в выходные. И тазиками они разве что только свою острую капусту, кимчи, могут лопать А от нее не растолстеешь особо

Давай отписывайся, как вернешь обратно свои 66кг!

Девочки привет!!! Спасибо что забегаете ко мне.

Ну что -ж. пора отчитаться за выходные , свои косячные 1,5 кг я почти скинула, а точнее скинула за 3 дня 1,200. зато вчера был поздний ужин, в 19:00 и муж приготовил плов вкусный (когда не надо блин! когда надо не допросишься.. ). Я хоть и не обожралась, но все равно утром привесик + 200.(Ведь рис - это же углеводы!!!) Короче сегодня мой вес 67,3. Эх застряла я на цифре, 67! то на 68 застревала на две недели, то сейчас на 67...короче так и будет наверное....каждый килограмм буду сбрасывать с боем Но....главное, что я к этому готова!!! Я знаю. что медленно но верно результат есть!!! А значит, если не получается вперед скакать, то будем вперед хотя бы ползти.... Главное. не сдаваться и вперёд!!!

Я так рассуждаю:
67,5 - это почти 65!
А помнишь когда было 80!!!???
Заверяю, что ты к этой цифре никога уже не вернёшься!!
Молодец, Вперёд и только вперед ! 65 НЕ ЗА ГОРАМИ!!!

ДА-да! Спасибо!!! Это точно!! Назад пути нет.

Это я у тебя в начале дневника прочитала! Часть мечты уже сбылась! Сказала и сделала! Поздравляю!

Спасибо!!! Я заметила, что первая десятка килограмм ушла легче намного, второй десяток дается с большим трудом , но ничего -с...победим!

Победим-победим... куда ж мы денемся.....
а первые кг всегда легче уходят... это факт.... но ниче страшного... медленно и наверняка ты все равно приближаешься к своей цели ))))

Это точно кошечка!!! Спасибо!!!

Я бы даже сказала, что первые в первый раз уходят быстро...
Я вот с легкостью с 65 на 57 прыгнула, так что меня потом родственники по одежде узнавали , а теперь вот, набрав 60, иду к 55 более равномерно. Таких скачков в отвесах нет Ну да ладно! Главное во-первых не набирать "более чем", а во-вторых "не стоять на месте", а скорость не вожна! Вся жизнь впереди!!!! "надейся и жди"(цит. из песн.)

Абсолютна согласна с тобой Val'dochka!!! так и есть! Надо следить за собой всегда! Я вот стала смотреть на весы год назад. С января начала худеть. спрашивается....какого хрена я последние 6-7 лет на весы не смотрела??!!!! Ведь по фотам видно что набирать вес начала примерно 7-8 лет назад! Вот в чем вопрос???

а потому что ты тогда смотрела, но кг привеса казался мелочью, которую можно скинуть на раз два как захочется... а потом этот вес ты начинала воспринимать как нормальны... когда к нему добавлялся еще 1 кг, то опять те же мысли и так по кругу и вот незаметно уже 8 кг ((((

Не-а!!! что характерно, ваще не смотрела!!! У меня даже весов не было!!! В том году только купила!!! Надо же так себя запустить!

ну тогда у тебя все еще не так страшно.... я вот с весами себя так запустила как писала.... 55 через 3 года 60, потом скинула до 57, не напрягаясь.... год жилла в таком весе, потом опять 60 и тут уж мысли, что 3 кг легко ж сбросить, а мне и так нормально.... а потом вообще незаметно и 65..... кстати, разъелась я, когда от родителей съехала, весов у меня как раз не было... тока когда к ним приходила взвешивалась )))))

Ха-ха!!! Вывод: Мы молодцы!!! Спохватились вовремя, ну может и не вовремя.. .но лучше сейчас чем еще через 20 кг!!!
меня фотки подтолкнули, увидела после рождества себя на фотках с двойными подбородками и плохо стало... а что одежда стала 50-52 меня это даже не колбасило....сейчас не понимаю....как так???!!!!