Итак, праздники закончились, немного расслабилась и ..... снова в строй!!!!!
Отчет за сегодня 03.05.2012, вес на 8.30 - 65,4кг.

08:30 Завтрак
Блины на молоке с красной икрой 2шт. (72гр. + 17гр.)
Кофе эспрессо

12.00 Перекус
Кофе эспрессо

15:00 Обед
Борщ домашний (на курином бульоне) - 280 гр..
Шашлык из телятины - 64гр.
Лосось запеченный(1 маленький кусочек)- 28гр.
Хлеб заварной 23гр.
Кофе эспрессо

20:00 Ужин
Куриная грудка запеченая 100гр.
Овощи тушенные брокколи, цв.капуста, сметана 15% - 90гр.
Кофе эспрессо

22:00 Кефир 2,5% 200гр.

Итого БЖУК 63.54 22.95 55.41 682.72ккал
Н-да, какой то недобор получился..... Странно, а есть совершенно не хочется.

Наташенька, с добрым утром! Как настроение, как дома? Какая ты умница, так мало этих БЖУКов у тебя, точно отвес сегодня будет! Я как весы получу, попристаю потом к тебе с вопросиками, можно? Хорошего дня тебе, солнышко и много-много улыбок!!!

#77

Наташенька, привет! Ой сколько тут всего у тебя написалось.....

Бывает и соевую дбавляют

Муж ревнует видать, конечно отпустит, но смотреть будет с укором.

Ого, серьезно разозлился муженек.......

Ого.......как он у тебя понервничал то......8 раз звонить , а еще говорят, что мы истерички



да уж...., что-то совсм ты Наташенька мало покушала......., ну зато скинешь побыстрее свое набранное........

Ну как там муж сегодня? Пообмяк? Помирились?
Хорошего тебе дня......
#77

Привет! Как дела?

Парижанка
ya.Ponka
Лилька,
Привет, девоньки!!!!!!!


А, нет, девочки, чуда не случилось. У меня привес, еще + 100гр. Вот, так вот!!!! Как, видите при недоборе ккал тоже идет привес, только небольшой в отличии от перебора.

Леночка, конечно же рада буду помочь, чем смогу!!!!!

И не говори, вечно на нас наговаривают!!!!!!

Так, берите его с собой!!!!! Потом сам отказываться будет



Конфронтация продолжается Утром опять колкости в мой адрес отправлял, типа мама валяется вместо того, что б ребенка собрать.....А, ребенок уже из без меня сама нормально собираться умеет. Хвостики я правда сделала, на что сказали :"Неужели!!!!" Причем с такой интонацией, как будто бы он их все время раньше делал. В общем не разговариваем. В прошлом году мы 3 недели не разговаривали. Вот с первым мужем в этом плане у меня было намного проще. Он через час уже просил прощения, независимо от того, кто виноват. Я правда могла еще пару дней подуться для приличия, но не более......


#77,
мои хорошие!!!!!!

Nattalia
Наташенька может ты на меня рассердишся, но посмотри правде в глаза,как некрути ты провенилась поэтому перестань-ка сама губки дуть и к своему любимому под бочок мур-мур,да и детки всё чувствуют и страдают,ты же его любиш похоже и он тебя и помириться оч с тобой хочет правда правда,иначе не задевал бы тебя! Так что девочка моя смело делай шаг на встречу и отбрось там всякую гордость,цени каждый час,кто его знает что нас дальше ждёт.

Не-а, все нормально, Танюш
Знаю,знаю, но вот не могу я и все.....Мне нужно, чтоб время прошло!!!!!
Ага, очень, поэтому пойдет сегодня к кому то на день рождения .Посмотрю во сколько прийдет? Если, как и я, то это точно пару недель буду отходить....

Ну вот видеш к бабке неходи подумает отыграться,ведь он же как и все мужчины думает что Вы там нетолько караоке пели,тебе будет ещё больнее, может пока он ещё не ушёл подойдёш к нему?

И тут ты права сгущать краски это в моём характере,сколько раз себе говорила нужно смотреть на вещи проще....но пока никак

Nattalia
Наташенька я спать,у нас уже 11ч,ещё меню на завтра несоставляла,пойду на другой комп составлять и печатать для работы,кот вот ещё внимание требует,а тебе Наташенька ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!

Так привес, и так привес,
Пропадает интерес!!!!


Но я думаю, это все-таки водичка задержалась - организм испугался "а чего это она меня перестала кормить".

Может я лезу не в свое дело,но я в таких случаях говорю так: Я конечно не права,но ты бы мог хотя бы извиниться... Мне, честно говоря, жаль дней ушедших в ссорах.Другую жизнь мне ни кто уже не даст.Не хочу тратить ее на глупое надувание губ.Все через диалог-вот золотое правило!Но ты конечно вольна поступать,как знаешь.