Сегодня у меня уже 5-й день Протасовки.Взвесилась +500г,думаю,что из-за КД.Но самочувствие классное!
Сегодня и подругу подговорила со мной на эту диету сесть,чтоб не скучно было,и она согласилась. Так что будем с ней вместе диету соблюдать и сравнивать,кто сколько сбросил кг.

за компанию оно веселее. Правда вот меня моя бросила, не выдержала. Вроде и говорит, что кушать стала меньше... но что-то думаю объедается там втихоря от меня...

У меня вес встал...никак не хочет двигаться-----82.300г ,но я думаю,что пройдёт какое-то время и он обязательно сдвинется с мёртвой точки
Сегодня 7-й день Протасовки.Настроение отличное,даже раздражительность куда-то ушла. Запрещённых и вредных продуктов не хочется совсем,надеюсь у меня получится выдержать диету до конца.Но конечно диете бьёт по кошельку и очень хорошо бьёт,т.к. овощи ещё не совсем дешёвые,но...не буду сдаваться!Вперёд и только вперёд!!!

у меня тоже сейчас пока вес стоит, но такое уже бывало - поэтому я не растраиваюсь, главное помнить, что ты всё делаешь правильно. а значит результат не заставит себя ждать...

я тоже так сперва считала, а потом подсчитала сколько я денег до этого на сладости и вредности тратила, получилось в 2 раза больше, чем я сейчас трачу на полезное. Всё познается в сравнении

Кстати правда,мы тратим больше денег на всякую бяку и не замечаем этого.Так что не буду экономить на здоровье

Юленьк@
я вот пока подъедаю прошлогодние запасы с огорода - морковочку, свеклу, капусту, фасоль - и вкусно, и дешево и разнообразно

Видишь как тебе хорошо!А мы уже все запасики подъели ,вот и приходится в магазине покупать.

У меня сегодня 2-й день 2-й недели на диете.Самочувствие -СУПЕР
Вредностей совсем не хочется!!!Уж как муж при мне всякие вкусности-вредности поедал,предлагал съесть хоть чуть-чуть,а мне даром как-то.Не хочу и всё!!!
Подруга за компанию со мной худеет Мы с ней уже стали платьишки присматривать в bonprix ,всё мечтаем как похудеем обязательно закажем что-нибудь!

молодчинка, это самое главное, психологически себя настроить, тогда и вредностей не хочется. Я вот тоже уже совершенно равнодушно отношусь, вечером чай пьем - все со сладостями, а я просто наслаждаюсь вкусом напитка - и совершенно не считаю себя обделённой или в чем-то ущемленной - потому что у меня есть цель. А она дороже всяких там пирожек и т.д.

да, худеть вместе - это супер. Моя вот не выдержала - бросила это дело. А платье отличный стимул!!!

У меня сегодня 12 день диеты.Уффф,надо же,я впервые держусь на диете такое количество дней,и уже вошла в азарт.Жду не дождусь 3-й недели,когда можно будет кушать мясо.Не скажу,чтоб мне жутко его хотелось...,даже наоборот,его не хочется совсем,но думаю,что нужно будет его обязательно включить,а то у меня слабость появилась

Какая ты молодец!!!!!!! Так держать!!!!!! ))))))))) У меня вот тоже замечательный настрой))) Есть бяку вообще не хочется. и легкость появляется. сегодня с детьми в догонялки бегала по дому)))))

вот это прекрасно, когда похудение уже так скажем в радость, а не обременительная тяжесть. Я вот уже так привыкла к такому образу питания, что другого и не представляю. В магазине пока не прочитаю состав - не куплю. Мои говорят, что я помешалась на похудении, но мне это так нравится....

Прекрасно тебя понимаю,у меня раньше была такая же история.Оххх,как я раньше следила за весом,но всё сошло не НЕТ,когда я вышла замуж,так сказать ---успокоилась

так всегда, я когда с любимым вместе живем - моментом набираю вес... все эти совместные ужины, сладости для него и т.д.

Я сегодня немножко нарушила диету...Ходили к бабушке в гости,поздравляли с Днём Великой Победы,так выпили вина сухого с мужем,бутылку на двоих,так что завтра наверное привес будет.
А так я сегодня увидела долгожданную циферку 7,правда ближе к 8-ке,но зато 7-ка...