Привет всем.... ау
Я тут собираюсь плавно втекать в процесс похудания внофь, чтоб держать себя в руках на нг. Завтра взвешусь, поправлю линеечку - и вперед.
пишу и думаю - какое было замечатеьное время, как мы дружно поддерживали друг-друга...
Ир, твой метод "кусочек лазаньи в тарелку и в холодильни, на утро, для себя" практикую с умилением и ностальгией.........

непышка
пиздЭц
я в шоке
ты ли это?????????????

угу, не узнала в наросших килограммах?

непышечка
ты худенькая или жиртрест?

Друх вернулся!!!

Как у тебя дела, Женечка? Как твой малыш? У сестры с родителями все обошлось?

Ир, малыш радует, растет, с ним стало гораздо проще и интереснее...
Я пошла учиться на логопеда, оттарабанила уже две сессии из 5, ускоренная программа переподготовки.
Сестра удивила всех - ее парень оказался зеком, бил ее и ребенка, но ей он все равно любим. Сейчас в десятый раз ушла...
Кисокрол, я жиртрест.
Сегодня взвесилась - 64.8; соседка запходила в гости - спросила - не беременна ли я; Я накупила себе новых платьев и белья, но уже стремно в них смотрюсь..... Даже не знаю, что еще должно меня смотивировать. Наверное - когда муж скажет - ну ты, Женька, и разжирела.............

Привет всем!
Я вот думаю - новый дневник завести - или в этом потоптаться?
Знали б вы, как мне стыдно......все усилия прошлого года насмарку. А в этом никакого фитнеса не предвидится, и придется организовываться своими силами....
Беременная волна захватила и меня тоже. Не падайте беременна моя сестра, и порадоваться за нее у меня слабо получается поскольку она и с дочкой-то не справляется...
Вес мой на линеечке...... я в шоке, но зато намерена действовать.
Завтра с утра будут замеры.
Надеюсь на поддержку старых и новых друзей

Привет, милая!
Я так рада, что ты здесь. Я, честно говоря, подумываю на каком-нибудь другом форуме зарегистрироваться. Здесь меня больше никто не поддерживает, не ругает за косяки. Такое ощущение, что я сама с собой... Наверно, я жутко скучная.
Мой вес сейчас превзошел все нормальные границы.

Ирочка!!!!!Я буду тебя ругать! не уходи! ну или с собой позови.....
а 64.700 - это предел всех границ??? роднуля, ты же сейчас за двоих растешь, но все таки не усердствуй, а то рожать крупненького сложно будет

-500
завтрак
клубничный чизкейк
Обэд - 2 варенника с картошкой
ужин - чай безо всего и 4х часовая прогулка (скорее пробежка) с (точнее за) ребенком.

непышка
здрасти.
я так поняла, шо Вы мне не пишете, значит я - НАСРАНО????????????????????

Нет, Женьчик, теперь 64,7 - это мечта. Мой сегодняшний вес 76,6, за что я и получила втык от врача. Так как две недели назад было 74,9. ТАк что беру себя в руки (опять) и, как минимум, не жру гадости-сладости. А лучше вообще поменьше...

У тебя, конечно, совсем скудное меню, но -500 - это хорошо.

-500
завтрак:
клубничный чизкейк
чай
Обэд:
печень, тушеная в сметане, 2 ложки макарон
соленый огурчик
ударная уборка с лазаньем в труднодоступные места
Полдник
чай
киви
Ужин
ромашковый отвар
прогулка с сыном

Кисокролик!!!!
ох, мон ами, я заглянул в вашу квартеру, и дал деру! столько новых лиц, все курят, ругаются непристойно и шумят! Вас в дыму не разглядел, записку оставить посчитал бессмысленным, смахнут-с. Самонадеянно посчиталь, что встретимся в моем уютном вишневом садике под сакурой

Ирочка
Ругаюсь! запрещаю тебе есть много сладкого и сладости! Твой предыдщий рацион очень подходил для беременной организмы!! Легко усвояемое мяско, фрукты, овощи и кисломолочка! На твой организм сейчас и так большая нагрузка, не создавай ему лишней работы по очищению тебя от как.
И имей в виду!У тебя сейчас организм в природном режиме активного накопления жира, как подушки безопасности на случай катаклизм, и берет его (жыр) даже из воздуха, поэтому - осторожнее!! Да все ты это сама знаешь.
Ир, а вместо балованья себя едой - побалуй вас с малышом диском с красивой музыкой, прогулкой, ванночкой теплой для ножек, букетиком тюльпанов...
Как у тебя со спортом? Гуляешь?

непышка
Дорогая моя, свет моих очей...
как тускл свет дневной без Вас, как горька вода...
Как неприятен мне полет вороны над полем...........

короче.
у нас в квартирке всегда натоплено, накурено и уютно.
мы ж с тобой можем уединиться в будуаре, нас никто не потревожит...

жду вас, мон ами...
утираю хрустальные слезинки Вашим кржевным платочком..

Это точно. Я жЫрею просто, как небольшой слон. Причем, действительно все понимаю. Распустилась!

Спорта у меня сейчас нет. Я, после того, как попала в больницу очень берегусь с физическими нагрузками. Только ходьба. Я иногда с работы или на работу иду пешком (2,5 км). Ну и на работе тоже прыг-скок. И все.