Удачки тебе,ждем с отвесами хорошими
А лучше не уходи,рассказывай что да как....нам тоже ведь интересно

Ивочка)))Не уходи))))Я тоже прежде чем начать худеть сто раз сидела на диетах и понимаю что когда начинаешь видеть хоть какой то результат.то потом уже легче худеть,поэтому тебя понимаю и в этот раз перед правильным питанием,два почти ничего не ела,акромя кефира,считаю что разгрузочные дни теже диеты. Делай так как тебе удобнее,ты себя лучше знаешь чем мы.Не получится на диете будем пробовать еще как то,здесь все кто как может,так что мы с тобой,будет тяжело,грусно,пиши,с поддержкой все равно полегче.

Юль, я ейчас тебе напишу "спасибо за понимание, дорогая" и все сразу начнут писать, что тебе на меня плевать, а они беспокоятся Китаяночка вот вообще на супе сельдереевом, и ничего, а я сразу дура

спасибо, только что мне тут сидеть если вот такое каждый день выслушивать. я знаю свой организм и мне не 15 лет. пока я буду по ДИОНу худеть -кстати это кто такой вообще? и откуда взялся -сто раз брошу и обплююсь и вернусь к плюшкам - все индивидуально - ты можешь год спокойно худеть по грамму в день - я НЕТ!

мой тоже а машине ездит и сидит в офисе уже много лет я вообще не поняла к чему это...

Девочки, спасибо всем за поддержку. Я себя какой-то идиоткой чувствую уже.. все такие хорошие и благоразумные, а я дура. Блин, я пару недель всего посижу, тем более ну написала же, что там ничего нет страшного, СВЕТА, ты подсчитай рацион девочек, кто вроде как на правильном питании - там еще меньше баланса чем в этой диете - зато называется "правильное питание", а тут ДИЕТА и сразу все плохо

сайт, диета-онлайн, мне не понравилось. Это ж обычный ЗдОбрЖизни.

чо за фигня. Некоторые с форумом вообще разжираются, и ниче, никто их не пинает.
Каждый должен пробовать то, что лично ему нужно.

Ив, да не уходи ты!! никто тебя переубеждать не будет!! Смысл форума в поддержке блин, а не в критике, из-за которой человек лучше свалит с форума!!!!!!!!

да ощм-то не устала, но как-то очень грустно когда не просто жестко критикуют и судят по себе, но еще и покушаются на мою святую цель в августе!!! Типа теперь я еще и неправильные цели ставлю, и год мне на 20 кило, а в раньше забудь...и смысл вообще..так обидно. Я как-то в шоке. Все спокойненько ставят цели, а я должна идти на ДиОн и там покаяться. Я больше доверяю институту питания РАМН - когда я там лежала 3 недели и похудела на 5 кило - мне сказали "ну как-то мало что-то"..а тут ДИооооН божество форума...

Спасибо.. и тебе удачи, дорогая!

да уж поддержка..ну успокоюсь, забъю на некоторые "поддержки" и вернусь

конечно, я теперь из принципа выдержу диету и сохраню вес.

вот именоо!!! Спасибо за поддержку

Диета ждет!!! #77

#77

желаю тебе вернуться такой

да фигня вопрос сбросить:)
если только ты настроена решительно

даже не сомневайся!!! как никогда!!! Для меня это не просто дата.. всех подробностей писать не могу, но от этой даты чуть ли благоолучие семьи зависит.. я не могу провалить это все!!! сейчас еще разумный временной срок для достижения цели, тянуть дальше нельзя, поздно будет.. - 10 кило тут не проканают.

Привет!
Ты нам отписывайся, что и как у тебя будет на диете. Кстате про кожу не забывай, обязательно подпитывай, чтобы растяжек не было. И кожа успевала подтянуться.

Да, я буду отписываться конечно. Ничего я такого не делаю криминального, тайских таблеток не жру.. питание нормальное на этой диете, не вкусное только, просто хочу пересечь барьер 80. Диета обещает минус 7-8 кило, я рассчитываю на 3-4 максимум.

растяжки бывают от резкого набора веса, так что если похудею и снова начну много есть - обязательно буду подпитывать А для упругости я всегда пользуюсь кремами, тем более я не собираюсь худеть на 3 кг в неделю. 1,5 достаточно и физиологично.

Ива, привет! Забежала в гости, а сил прочитать уже нет, спать охота, забегу завтра. А сегодня просто пожелаю спокойной ночи

привет!

посмотрим по итогу сколько скинешь:)

растяжки появляются не только от набора, но и от потери веса, так что крема не забывай, молодец что пользуешся ежедневно.

Ива Привет дорогая,настрой отличный
У тебя все обязательно получится