SilaVoly
Акаська
cherry*
Санна
Минусик
Девочки, дорогие мои, здравствуйте! Спасибо, что заглядываете, не забываете Еще пару деньков и, думаю, всё наладится. Сегодня утром снова поднялась температура. Я решила сделать уборку, пропылесосить и полы помыть, сразу после этого мне и сплохело. Случайно позвонила одна приятельница, когда я уставилась на термометр, так она сказала фигней не страдать, а начать пить антибиотики. Начала пить ципролет. Почему я неделю назад его пить не начала? Уже бы человеком была. Снова весь день провела в постели.




Спасибо Целыми днями валяюсь в кровати, даже пижаму не снимаю, а вес ухооодит Так приятно Представляете, всё похудение провести в постельке

Олик, у меня АЦЦ-лонг, там дозировка в 3 раза выше, чем у АЦЦ 200. Сегодня головные боли поменьше, не такие, как в первые 2 дня, но ты всё же смотри, может, с обычного начать, а не с лонга. Действие лекарства меня устраивает, а вот побочный эффект оказался неожиданным. Кстати, ни у кого из знакомых, кто раньше его принимали, головных болей не было (трое опрошенных )

Спасибо, Олик!

Отчитываюсь.
62 г дарницкий хлеб 4,34/0,68/25,42
12 г российский сыр 2,81/3,6/0
100 г ананасовый сок 0/0/13,4
178 г яблоко 0,71/0/17,44
13 г пирожное (кусочек арахисовой халвы лежит на печенюшке и все это залито шоколадом) 1,45/3,57/6,38
50 г пшенки (вес сухой крупы) 5,75/0,65/32,5
6 г льняное масло 0/5,96/0
90 г чечевицы (сухой вес) 22,32/0,99/48,33
210 г апельсин 1,68/0/17,64
107 г курогрудь 24,61/1,07/0
10 г грецкие орехи 1,38/6,13/1,02
итого: 65,05/22,65/162,13
1112,57 ккал

Привет, Натуля! Пришла в гости, а ты тут болеешь. Не порядок, выздоравливай! Ты вообще наверное склонна к героизму, с температурой еще и уборку делать. Рациончик мне очень понравился, прикольное сочетание полезностей и маленьких радостей в виде пироженки

Натуля, ну как же так? Антибиотики не принимаешь? С таким то самочувствием? По попе тебе надо! Но выздоравливай, пожалуйста!

Нюшенька
Санна
Доброе утро вам, девочки, и всем-всем!

Ну да, непорядок. Не люблю болеть, особенно когда затягивается выздоровление.

Может быть, может быть... На самом деле всё проще: у меня кот, плюшевый британец, так вот эта голубая морда начала линять в феврале. А выпадает у него не шерсть, а его плюшевость, пух. Это пипец, сколько с него пуха... И он еще крупный такой, 6,2 кг весит, меха тоже много Даже без линьки я влажную уборку каждый день делала, а тут барханы голубого пуха летают по квартире, неделю не убрано, больше сил не было, мы ведь этим дышим.

Ты почаще заглядывай, увидишь, что у меня бывают радости и побольше Но в основном стараюсь придерживаться баланса бжу, белков 22-25 %, жира - до 17-18 % и углеводов около 60 %. И калораж, разумеется, ограничиваю до 1000-1200 максимум.

Ксюшик, всё, уже исправилась, со вчерашнего дня принимаю... Готова даже наказание понести за свою безалаберность, можно тапком по жопе

Спасибо, Ксюшик, теперь уже дело на поправку пошло, проснулась с ясным сознанием, меня больше не "штормит", походка твердая и слабости мышечной нету. Может, даже гантельками позанимаюсь для рук и груди, дело это по калориям незатратное, а размяться после длительного лежбища не помешает.

Вес 53 кг ровно, минус 200 г от вчерашнего

Натуля,привет!
Ну что за дела,ты всё болеешь и болеешь ...я,кстати,тоже немножко.
Ну давай уже чтоли выздоравливать будем,а,Натуль!
Вауууууу! Эт же ж сколько пряжи,Натах?! ...Или с кошачьей не вяжут?!

Лан,не будем,мы же знаем,ты у нас девочка умненькая,сама решишь,что правильно,а что нет!
Кстати,моя задница, всё время моего присутствия в твоём дневничке выдаёт непроизвольные сокращения...что поделать?!-выработанный рефлекс!!! (кто не в курсе, наверное уже валяются...что это за подозрительные реакции на Натулю?!)
#77

Привет, Натуля!

юхуууу! Ура! Отлично!!!

таешь просто на глазах

Привет Натуля!
Лечись и выздоравливай поскорей.
А уборка может денек подождать наберись сил, чтоб опять не слечь в постель

Натуля, загляни в личку

Натуля-а-а-а!!!
Размяться, конечно, НАДО! НО с гантельками ты, все-таки погоди. Не надо, после перерыва так резко хвататься за гантели!

И уборка подождать может, я вот уже неделю не убираюсь - и не чувствую себя ущербной . Мужа нет - нет и грязи!

Щас мелкий проспится и поедем за вторым тренажером и утяжелителями. Все-таки Стаськины слабоваты, а гантели не хочу. Мне проще браслеты надеть - и с собаками.

Натуль, мне тоже было приятно познакомиться, если можно сказать, лично Мне было еще интереснее от того, что я тебя видела Ну ничего, я куплю камеру и ты на меня посмотришь В таком общении открываются новые грани человека и это здорово!

Мася
Санна
Акаська
Бася
Добрый всем вечер!

Так ото ж. Половина форума на больничном. Прям беда.

Танюш, заметано! Идем на поправку

Да там же пушок невесомый, лет 5 надо вычёсывать, штоб толк был Муж даже мечтал о валенках из Фауста, но по-моему загнул В основном поступают предложения сразу шкурку использовать на шапку. Кто-нить представляет себе шапку из кота? Мне, конечно, котейку жаль, но почему-то идея с шапкой кажется ужасно смешной. Сразу представляю себе звероферму, где котов выращивают на шапки

Ты знаешь, у меня теперь на твои посещения тоже!!! Заходи почаще! И котов новых приноси, где ты их только берешь, таких уморительных

Ем мало - вот и таю . И еще калорий много сжигаю, когда кашляю Накачаю себе диафрагму - никакая икота меня не возьмет

Оксан, уборка и так ждала дней 10, куда же еще? Если бы с котом договориться, мол, не линяй недельку, а? - тогда б другое дело

Шурик, я копчиком это почувствовала, что нинада. Знаешь, что придумала? На велик вроде тоже рано, там разгон сильный, так я стала ходить. Отмерила себе от окна на кухне до входа в зал "трассу" протяженностью 16 шагов и стала ходить туда-сюда... 180 раз сходила. Минут за 15. И надо сказать, такая легкая зарядочка получилась из почти 3000 шагов. Так что пусть и немного, но движение было Королевство маловато, разгуляться негде, а так бы я побольше прошлась

У меня муж тоже только переночевать приходит, так что убытков от него мало. Но вот кот.... Руки чешутся из него сфинкса сделать. Прикольный бы из него сфинкс получился, у него кожа голубая



А я сижу и думаю, не наболтала ли я лишнего

да нуууууууууу. Все тип-топ Мне понравилось

ты будешь смеяться, но я тоже так делаю, когда на улице мороз и выходить не хочется

Мне тоже. Я даже некоторые твои постики по-другому прочитала

Ксюш, ты меня удивляешь Именно, погода мерзопакостная, ветер с ног сбивает, с недолеченным кашлем нос не высунешь
С новой линеечкой тебя Вся такая романтишная...

Отчитываюсь за день.
126 г дарницкий хлеб 8,82/1,39/51,66
300 г яблоки 1,2/0/29,4
16 г российский сыр 3,74/4,8/0
100 г фасоли (сухой вес, фасоль просто сварена) 22,3/1,7/54,5
26 г шоколад 1,79/9,28/14,14
26 г халва в шоколаде 2,55/8,32/14,08
40 г чернослив 0,92/0/26
123 г курогрудь 28,29/1,23/0
итого: 69,61/26,72/189,78
1278 ккал и с чего это я так налупилась