Неа, вот планировалась эта рыбина с салатом, а мясо только в морозилке. Так что буду седня, видимо, вынужденно разгружаться.

Кулёмчик
смотри, осторожнее, чтоб веером к холодильнику не носилась!!!!

gella
Да-да, Лен, это самое опасное в таком обеде...

сама всё понимаешь!!!!) отвари курогрудь на ужин, время ж есть ещё! у вас сейчас который час?

у нас щас 15.00. Кстати, я подумала, что это будет плохо и че-нить я сожру лишнее, если поем плохо в обед, поэтому скоммунистила у дочки баночку с мясом, правда там есть рис, но он даже после соли, значит его там мало. Думаю, что так будет лучше. Курица успеет до ужина сварится.

приветик, зашла в гости
посмотрела твой дневничок все обязательно получится
главное стараться, а тут все поддержут!!! теперь будем дружить

9mafia9
Дааа, давай! Ты такая модная девушка..а я вот хожу в одних брюках уже второй год и ниче не могу с собой поделать. Вот думаю, похудею, побегу за обновками!

Приветик я к тебе знакомиться и пожелать тебе удачки в похудении!!!

А ты постарайся есть сладости до 12 часов, а потом ни-ни. Или ещё можно покупать мармеладные конфетки, они менее калорийные.

Ага, мне тоже не нравится...

А я тебе посоветую посмотреть на успехи Вишенки, очень мотивирует!!!

viewtopic.php?f=15&t=7542

ну тогда надо по максимуму выложиться что б к лету гардироб обновить

Привет, спасибо за поддержку! Это для меня крайне важно! Про сладости - стараюсь вообще не есть: см. пост ниже.

ага, я его тоже уже читала. И периодически возвращаюсь. Спасибо!
Мдааа...надо мне тренажер. Мало есть и правильно как-то пока мало помогает (хотя времени еще мало прошло), думается, надо добавить физ-ру

Теперь мини-отчет. Привет всем! Я оч по вам скучала в выходные, но физически не было времени написать. В субботу мы таки получили заветные ключи от родных квадратных метров, такая СВЯЗКА!!! Квартирка милая, хоть и небольшая, но зато двушка и достаточно близко к метро, как принято говорить - в пешей доступности. Все супер, уже мысленно переезжаю. Теперь о главном. Во первых, пришлось не пить воду всю субботу, тк бегали весь день, подписывали документы, а потом долгая дорога домой к моим родителям, и как следствие в воскресенье я дико отекла. В субботу пришлось перекусить вредностями: попросила самое вроде бы безвредное овощи на гриле, а они оказывается туда и масло бухнули, короче, съела чуть-чуть, но мысленно уже распухла от них. В воскресенье было самое ужасное. Надо ж было ключи обмыть, и по какому-то там обычаю всенепременно и следующим образом: кинуть их в бокал и все выпить, а так как ключей было много - была здоровая кружка и хоть мы и пили с мужем вдвоем, досталось мне оч прилично (Шампанское). А потом сердобольные родственнички озаботились моим недокушанием, и сказали, что чем же ты закусывать-то буш...короче...не будем вдаваться в длительные пререкания, съела я кусочек МААААЛЮЮЮЮСЕНЬКИЙ торта, во-первых, сразу же пожалела, что не смогла дать им еще более сильный отпор и не есть, не запихивали ж они мне его в рот в самом деле , а я съела, хоть и оч мало, во-вторых, он был невкусный . Теперь самое страшное было в понедельник, поскольку за все выходные я не взвешивалась: а было чего бояться, + 800 гр. Обидно . смазать все результаты вот так вот одним махом. Вчера мужу было 30 лет - отметила стеблем сельдерея. Не фиг, на фиг. Выводы: жрать не надо того, чего НЕ НАДО! Сладкое и алкоголь - это зло даже в маленьких количествах. Воду пить при любых обстоятельствах. Завтра взвешусь, узнаю, че там с этими 800 граммами стало
Планы на сегодня:
завтрак - уже заточила 150 гр творога с инжиром и четвертинкой банана + кофе с молоком без сахара.
обед - салат из разных овощей с отварной телятиной и наверное кусочком бородинского хлеба.
полдник - утренний творог - я его на два раза сделала
ужин - повторю обед.

Кулёмчик
Поздравляю с квартирой!!!

Молодец,что осознала ошибки питания и исправилась!!!! Не переживай, кушай правильно и все будет хорошо

Ну и для порядку

Привет, Ленок! Спасибо! Вот за все четыре предложения спасибо!!!
Про 4 предложение спасибо не потому, что я не мазохист, просто так оч действенно
Слух, хотела у тебя не по теме спросить. А твой сын хорошо говорит?

Кулёмчик
Ну, я, думаю, для своего возраста говорит он хорошо.Красиво строит предложения, у него богатый словарный запас. Причем стал говорить в один день! Вчера еще всего несколько слов было, а завтра уже предложения попёрли))))) В 2,5 года начал хорошо говорить. А у вас с этим как?

gella
Да блин, беда у нас с этим. Понимает все, на своем кулюкает от зари до зари, а вот правильно, да тем более предложениями - неа. Интонацию копирует, а говорить оч редко говорит, правильно имеется в виду. Я сама начала говорить в 1 год и 9 мес уже предложениями, а слова отдельные, кроме там папа/мама/баба/деда - в полтора. Это ж создание, мое любимое, не повторяет ни одного слога, как это обычно дети делают, может просто слово повторить, а ля "балда", "блин", короче не то, что надо либо сама по себе ни с того ни с сего сказать "кусять касу" или "подём гулять", либо убей ее на месте - ни слова не скажет и уж тем более не повторит. Что делать, ума не приложу. Читаю с ней, разговариваю, играем в разные развивающие игры..один фиг - не фига. Правда нам до 2,5 еще расти и расти.