Экс
не, у меня нет в планах жиреть и нападки зажора редкие


хочу хочу гирьку и она у меня будет и не последняя, у меня еще много жира, буду менять его на медальки

кг сегодня мне снился сон что я хотела взвеситься, а весы тряслись и меня скидывали (такая жуть), а потом я их оседлала, а там а тааам 95кг . Мне так страшно стало что я могу опять 95 весить а может и больше.

Сегодня взвесилась, привес +1 кг по сравнению с весом до КД....но я эти дни ела что не приколочено. Сегодня я первый день в отпуске, буду собой заниматься

Завидую, если я жру все что не приколочено, одним кг тут не обойтись!

а я такое не слышала.

Вот нашла с кого пример брать

так. Я что-то не поняла или пропустила. А как же там ваша диета коллективная?

это хорошо

мне не подходят углеводы без белка....поэтому пока без диеты

сегодня красила кухню...работы столько до Пасхи, хочу всё вылизать и вычистить. Завтра буду на молоке, пора немного разгружаться

Приветик!Смотрю медальку до сих пор не вручили видать чуют,что ещё не заслужила,давай , Ленчик, поднажми

Экс
да да, нужно весить хотя бы 90,буду стараться и ждать от тебя медальку

Плюшкина_Еленка

Ленка, блин! Тебе всего 300гр до медальки!
Я завтра на МЧ. Будем вместе разгружаться

Аnka
не 300 гр, а 1,5 кг...у меня набрался же килограмм

Ленка, приветик!Так медаль тебе дали, а ну быстро соответствовать

Плюшкина_Еленка
Ну теперь ее совесть замучает. Не соответствовать

Экс
Спасибо, дорогая за медаль . Конечно буду соответствовать,вы мне др вариантов не дали

Сегодня молочко и генеральная уборка

Беда какая-то, раньше я чувствовала что мне легче, что я стройнее...а сейчас чувствую себя опять коровищей, может от того что пора уже скидывать. Мне надо в сентябре быть в форме, мало того что похудеть еще и подтянуть мышцы

может на мою диетку присядешь?