Опс, ты меня поставила в большой тупик.......
А чего показывать то?
Очень специфическое это дело, хотя Евразия - мероприятие большого масштаба, освещается в прессе и по ТВ.
Чего Таня или Лена захотят увидеть - мне как-то понятно, а тебе чего?
Формулируй четко.

Чё ты так строго? Собачек хотела посмотреть. Твоих собачек. Или они не участвуют?

Натуля! Мне уже пятый год некого выставлять

А куда дела живность? Я считала, что ты разводишь собаков

ой, Натуль, я тебя в заблуждение ввела. Ты так подробно все описала Скайп то у меня установлен и я по нему успешно общалась, когда в Москве жила. Сейчас все дело стало за безлимитным инетом. Кстати, у тебя скорость какая? А то у нас здесь хозяин подключил не тот тариф, о котором мы ему говорили. И я теперь боюсь, что скорость маленькая будет для общения по скайпу.

Бася
у нас тож на олимпийском стадионе афиша висит: Выставка собак. Я про вас с Танюшкой сразу подумала...

Натуля
а тебе просто привет!! досье нету. Просто если что запомнилось, то запомнилось

Наташ, я запоздало поздравляю тебя с годовщиной!
Это сроооок!
А если серьёзно, я рада, что смогла познакомиться с тобой. Ты чудесный человек. Мне безумно импонирует то, как ты сочетаешь легкое отношение к жизни с высокой требовательностью к себе.
Наташ, желаю тебе ДЛИИИИТЕЛЬНОГО и приятного пребывания на форуме, чтобы мы могли и дальше равняться, вдохновляться и восхищаться

Санна
Мальвина
SilaVoly
Девочки, доброе утро!

ААААААА! (хлопаю ладошкой себя по лбу, как Семен Семеныч Горбунков).

У нас дизель unlimited, а скорость 64, ее вполне достаточно даже для видео-изображения. И для звукового канала - более чем. Конечно, если бы 128 или 256, то качество было бы получше, но наши местные сервера больше не выдают, поэтому деньги на ветер.

И тебе - привет!

Завидую твоей хорошей памяти, мне бы хошь кусочек такой же. По-глупому, бывает, забываю всё на свете.

Спасибо!
И большое спасибо за твои слова Всё становится возможным, когда мы - вместе Я без форума - это совершенно другой человек, не с такой сильной мотивацией и не такая требовательная к себе.

Вес утром 53,9 кг, стоим на месте.

Наташа!!! Живность при мне, только собака и выставочная собака - это два совершенно разных понятия.
Разводит - это Татьяна-дачница-собачница. Это она клубовладелец и питомникодержатель. ЗАВОДЧИК это называется.
А я просто владелец, но, на данный момент, невыставочной собаки. Но на выставки езжу фотографировать и общаться с себеподобными.

Мальвина
Ну так сходи - посмотри!

Привет, Натали!



да ты что? Тогда мне должно хватить. У нас вроде бы 400.

как стоим? а вчера не 54 было?

Натуль, привет!

Вот не поверю!!!!!!!!!!!


натулечка, я тебя поздравляю с годовщиной твоего прибывания тут...поздравляю с успешными достижениями за это время. ты молодца...да...забыла сказать...СПАСИБО за умение логично считать и просчитывать, ты даже не представляешь КАК это помогает людям, в данном случае скажу про себя: Теперь я думаю так, если бы не была с тобой знакома, пускай так, виртуально-заочно, от невежества думаю не умерла бы...ну вот тупила бы часто-чааааасто, и финг знает к чему бы это всё меня в итоге привело.. спасибо натуль, за то, что ты есть такая- растакая))))

Натулька, что скажешь на эту инфу?

Бася
Санна
Настырная
Добрый вам вечер! Спасибо, что заглядываете.
Попала я тут в одну авантюру... Все вокруг стали дружно советовать купить и выпить курсом АЦЦ. Это я о кашле. Вчера купили и вот уже 2 дня я его пью. Девочки, в аннотацию догадалась посмотреть только полчаса назад. Начались страшные головные боли, от которых просто на стены лезу. Они в аннотации среди побочных эффектов заявлены первым делом. Наверное, на 5 дней наберусь терпения, может, потом легче будет, но весь день пролежала в кровати, я даже глаза не могу открыть. Это из грустных новостей, а в остальном все нормально.

Шурик, я уже это поняла. Просто помню,что ты фотоаппарат готовила, думаю, мошт, нам перепадет что-нить интересное увидеть. Ну нет - так нет.

Ты когда-нибудь планируешь снова собачками заниматься?

Конечно, хватит, у меня реально выдает всего лишь около 30 килочего-то там, больше и не тянет. Мы пробовали другие тарифы, допустим, оплачиваешь 256, а сервер те же 30 только и выдает. Смысл? Перешли на самый дешевый. Конечно, кино я качать не могу, заморишься, но мне комп нужен в основном, как средство общения.

Вчера уже 53,9 было, по сравнению с воскресеньем минус 100 г.
Сейчас вставала взвешиваться, 54,2 кг. Чет как-то странно, сколько же тогда утром будет? Приготовила себе 400 г овощей на ужин и еще грудной сбор заварила, кашель лечить, грамм 300 выпью.

Здря, Свет. Только перспектива выкладывания рациона здесь останавливает меня от обжорства, издержки моей патологической честности

Светик, спасибо, моя хорошая! Не устану повторять, что без вас я - ничто

Свет, такое ощущение, что я где-то ее уже читала. У нас на форуме, где-то в разделе "спорт"?
Могу согласиться с тем, что жир начинает сгорать не сразу, а только по достижении определенной частоты сердечных сокращений (ЧСС), не менее 65 % от твоего предельно-допустимого (200 минус твой возраст, у меня это 165, значит, 65 % - 110 ударов в минуту). Мне для достижения такой ЧСС потребуется минут 6 на велотренажере. При чем здесь 40 минут - я не знаю. Но у меня и скорость другая, я меньше 26-27 км/ч вообще не езжу, меня такая медленная езда утомляет и скучна.
По поводу того, чтобы заниматься утром натощак - я точно не знаю, есть такое мнение, что это эффективно. Для меня этот вариант ваще не подходит, поэтому меня не интересует. Я ем перед в/тр (1,5 - 2 ХЕ минут за 20-30 перед занятием), стараюсь в течение часа после в/тр не есть и не пить. Как раз пока переоденешься, пленку снимешь, потом в душ, потом что-нить втереть в себя, как раз почти час проходит.

Отчитываюсь за день.
62 г дарницкого хлеба 4,34/0,68/25,42
30 г (2 шт) помадно-шоколадные конфеты 0,87/3,21/23
265 г яблоко 1,06/0/25,97
24 г молочного шоколада 1,66/8,57/13,06
158 г курогрудь 36,34/1,58/0
271 г апельсины (1,5 штуки) 2,16/0/22,68
20 г курага 1,04/0/13,2
20 г чернослив 0,46/0/13
400 г "весенние овощи" хортекс 11,2/1,2/16
10 г сырокопченой колбасы (2 тонких ломтика) 1,9/4,6/0
итого: 61,03/19,84/152,33
1032 ккал

Всем - привет!
Вес 53,3 кг, минус 600 г от вчерашнего