Что- то сегодня прям некогда у компа посидеть, младшенький целый день ноет, наверное зубки режутся . Муж на подработках, поздно приходит домой,теперь не займется с ребенком на весь вечер. Значит буду по ночам на форуме лазить.

Ну Эт ты зря, очень даже хорошо все видно (я видела твои фото).


Спасибочки, я очень стараюсь, с такой то поддержкой! (покрайней мере пока ,зарекаться в нашем нелегком деле... ,сами понимаете, не нужно).


Я тоже буду пробывать на выходных.

Я вот раньше тоже, по наивности , верила, о существовании всяких препаратов, но сейчас знаю точно, что еще ничего подобного еще не изабрели. Иначе у нас небыло бы столько толстяков и пышечек.

А кисель этот я уже давно вычитала в ЗОЖе, про него писали, что это: "напиток от почти всех болезней пищеварительной системы,полезен при избыточном весе."

Вот он сам рецепт:
Взять по горсточке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива, и сырой тертой свеклы. Все это залить 2 литрами кипятка и варить 15 минут на маленьком огне.
Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Гущу от киселя не выбрасывать, а съедать на завтрак.
Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который питаться таким киселем в любом количестве.

Спасибо! Это еще только начало, теперь буду частенько фото выкладывать, ну например
#77
Это я после первой беременности.

#77
Моя вторая беременность

#77
Такая я сейчас

Совсем забыла про отчет

Отчет на 28 марта (9 день)
Утро -салат (капуста, огурчик св., яйцо вар., майонез 1/2 ст. л.( знаю, что вредно, но уж очень захотелось)).
День - рыба (горбуша) гриль, 2 куска, томатный сок 1.5 ст.
Полдник - 1 яблоко
Вечер - 2 вар. яйца, 1 ст. кефира 0%.

Ну все,я спать .

Сегодня у меня отвесик 300 гр.,ура, дело продвигается.

Отчет на 29 марта (10 день)
Утро - хлопья "Фитнесс" с молоком
День - курица запеченая в духовке (2 кусочка), салат из огурцов с подс. маслом
Полдник - четверть шоколадки с зеленым чаем
Ужин - куриное мясо отварное, 1 ст. кефира 0 %.

здорово, классные у тебя менюшки и отвесы тоже классные

я с вами

#77
ВОТ ДЕВЧОНКИ, ХОЧУ ОПЯТЬ ТАКОЙ ЖЕ СТАТЬ, КАК РАНЬШЕ!

Добро пожаловать к нам!

Мелисса
тына фото как актриса старых американских фильмов....прям очень интересная и красивая....думаю в душе ты такой и осталась кокеткой, осталось только над фасадом поработать

Добро пожаловать к нам!
СПАСИБО, я очень стараюсь !

Девочки, если бы не вы то я, наверное, уже бы бросила свое похудение, мне ведь по началу всегда трудно, особенно сейчас сидя дома с детьми, спасибо за поддержку!

Поэтому я и здесь, худею вместе с вами!

Лена, скажи, а предыдущие мои 3 фото видно или нет?

нет, тк как ты кинула ссылкой, а надо урл

Все, теперь исправила!