Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 14:46


На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 94  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 14:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
блиин, мне бы с вами! тока далеко, не успею :grin:
может у вас есть кто знакомый, пусть одолжит мне метлу, я тогда к вам маргаритой на бал заявлюсь 8)

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 14:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка писал(а):
может у вас есть кто знакомый, пусть одолжит мне метлу, я тогда к вам маргаритой на бал заявлюсь 8)


Ведьм-то??? Полно!!! Только они что-то все без метлы! :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 14:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
ну вот... тогда не судьба.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 15:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 15:41
Сообщений: 1035
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
слушайте... не в тему "сегодняшнего вечера" :grin: вот свинина- она считается жирным мясом. А жирное оно , когда ты его ешь с "видимым " жиром- ну вот белое которое?? А если я весь этот жир убрала и съела ТОЛЬКО мясо- все равно это будет жирно или как???? %)

_________________
[spoiler=]01/04/2013......
#77

27/01/2013 - 01/04/2013
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 15:20 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
зайди, проверь: http://www.kedem.ru/calc/ccf/foodlist.html или тут: http://health-diet.ru/base_of_food/sostav/680.php

Цитата:
Пищевая ценность свиной вырезки (в расчете на 100 гр.)

Калорийность 142 Ккал.
Белки 19.4 гр.
Жиры 7.1 гр.
Углеводы 0 гр.


а вот курица:
Цитата:
Пищевая ценность белого куриного мяса (в расчете на 100 гр.)

Калорийность 99 Ккал.
Белки 21,5 гр.
Жиры 1,3 гр.
Углеводы 0 гр.
- ясно, что белое мясо и без кожи.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 15:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
вот ещё хорошая http://otvety.google.ru/otvety/thread?t ... e64a68e9bb

Цитата:
Телятина:
Калорийность: 96.8 ккал
Вода: 78.0 г
Белки: 19.7 г
Жиры: 2.0 г

Говядина:
Калорийность: 187.2 ккал
Вода: 67.7 г
Белки: 18.9 г
Жиры: 12.4 г

Баранина
Калорийность: 202.9 ккал
Вода: 67.6 г
Белки: 16.3 г
Жиры: 15.3 г

Свинина
Калорийность: 355.4 ккал
Вода: 51.6 г
Белки: 14.6 г
Жиры: 33.0 г

Гусь
Калорийность: 411.8 ккал
Вода: 45.0 г
Белки: 15.2 г
Жиры: 39.0 г

Курица
Калорийность: 241.0 ккал
Вода: 61.9 г
Белки: 18.2 г
Жиры: 18.4 г
Углеводы: 0.7 г

Утка
Калорийность: 405.2 ккал
Вода: 45.6 г
Белки: 15.8 г
Жиры: 38.0 г

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 13:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 15:41
Сообщений: 1035
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
решила тож пару фоток с вечера кидануть...

#77

#77

#77

_________________
[spoiler=]01/04/2013......
#77

27/01/2013 - 01/04/2013
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 13:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
:grin: :grin: :grin: ну я их ужО видела! :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 14:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 15:41
Сообщений: 1035
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
Алина-малина
ну исче б!!!!! ты их делала!

_________________
[spoiler=]01/04/2013......
#77

27/01/2013 - 01/04/2013
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 16:59 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
manishka63 писал(а):
решила тож пару фоток с вечера кидануть...
:!: симпатяга, будем тебя худеть, ваще от мужиков не будит отбою!!! :grin: весёлая, симпатишная, глазищи на пол лица!!!
manishka63 писал(а):
Алина-малина, ну исче б!!!!! ты их делала!
:lol:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 17:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
manishka63 писал(а):
решила тож пару фоток с вечера кидануть...


Да ты просто красавица. Глаза какие, а губы. Джоли нервно курит в сторонке! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 18:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 15:41
Сообщений: 1035
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
Йулька-Спортсменка
Lady_Puhlyak

спасибо девчат! приятно слышать и осозновать :oops:

_________________
[spoiler=]01/04/2013......
#77

27/01/2013 - 01/04/2013
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 19:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
manishka63 писал(а):
Йулька-Спортсменка
Lady_Puhlyak

спасибо девчат! приятно слышать и осозновать :oops:


За правду спасибо не говорят ;) Родителям скажи :P

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 21:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Где история? Ни у тебя в дневнике не у меня.... лень??? :grin: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 11:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 15:41
Сообщений: 1035
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Худеть и наслаждаться жизнью :))))
девчульки-красотульки привет! вот я и появилась. Извиняюсь за "пропажу", Алинка не обижайся, что не писала "про вечеринку". Я ж говорила, что должна в Казань ехать на 1,5 месяца, и СТОЛЬКО дел надо было сделать перед отъездом- работа-отчет, куча покупок, порешать вопросы и т.п. Поэтому сюда и нос не казала. Питалась все это время "терпимо", но не идеально. За этот месяц результат правда практически нулевой. Весы сегодня скачут между 82-83. То есть за месяц -1 тока :| Но удивляться ваще нечему- я весь месяц питалась отвратно, хорошо, что не набрала еще :grin:
В результате всех моих сборов - в Казань я не уехала, заболела , с ногой что-то просто жуть, и я уехала к себе домой - лечиться. Времени счас должнл быть побольше, так что попозже обегу ваши дневнички.
С питанием счас будет "испытание верности" :grin: у мамы буду жить- сами понимаете :| . Так что надо мне по максимум здесь с вами быть- для моральной и душевной поддержки :friends:

_________________
[spoiler=]01/04/2013......
#77

27/01/2013 - 01/04/2013
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1404 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 94  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020