Привет,мой хороший! Как день проходит?

Привет девочки!!!
Сейчас отчитаюсь и всем вам отвечу, извините, что меня вечно приходится ждать
За эту недельку отвес составил -900 гр.
Питаюсь не очень правильно, да и упры 10 марта пропустила, последние два дня на сладости соблазнаюсь, очень их много дома , надеюсь с завтрашнего дня снова за себя возьмусь основательно
В планах: в следующий понедельник быть меньше 60 кг., сделать на недельке 1 РД.


Правильно говоришь, мы молодцы


Чтото мне кажется пока я кормлю груди похудеть не грозит, а кормить я собираюсь не меньше чем первого (2 года кормила)

Красотки


Я пытаюсь, думаю будет результат


Спасибо!!!
soDa
Спасибо тебе огромное за конструктивную критику
aspera888
Голубоглазая
Спасибо за приятные слова!!!!

Фотки с 66 кг. у меня к сожалению нет , только 65 кг.
cute_n_gorgeous
Спасибо!!! Бюсгалтер поменяю при первом случае

Ты права, еще как не объективны, более требовательные, во всем хочется быть идеальной

умница! отличные планы! мне бы твой настрой

Мне кажется тебе настроя не занимать, вон какой ты путь уже прошла 16 кг. ни хухры-мухры

Клена
Приветик!!!!!


Класс!!!!!! Поздравляю!!!


Давай, давай - весы нам такого не прощают!


План супер!!!!! Даешь пятерку!!!!

Клена

Ух ты - ух ты! Хороший же отвес! Поздравляю!
Смотрю, у тебя настрой правильный, боевой Эт хорошо!

Привет Клена!
Мы так часто пересекаемся в дневниках у девочек, что вот не удержалась и заглянула в гости!

Поздравляю тебя с отвесиком!

Вообще ты героиня, такой маленький сыночек, а мамочка во всю собой занимается!!!

Привет девченки!!!!
**Иришка**
Голубоглазая
Спосибо большое, буду стараться не подводить не себя не вас
Сегодня отвесик опять - 300 гр. , за что мне такая радость Вчера была трудотерапия, танцы и новенький скрабик для тела , а вот питанием я не слишком давольна, что же делать, как себя удержать от сладостей

Да я тоже заметила, что мы часто пересикаемся, очень рада, что ты ко мне заглянула Приходи еще
Спасибо, ты мне льстишь , надо было сразу себя не запускать, тогда и приводить в порядок не понадобилось

Буду проведывать ежедневно!

Вот это стремительно......., каждый день отвесики......завидую белой завистью........

Чего наелась такого вредного?

Ну вот это ты зря......
Я все своей сестре вас всех в пример ставлю, у нее сыночку 7 месяцев, а она все никак за себя не возьмется, одни оправдания....... и полнеет, а я никак не могу на нее подействовать....

Та же фигня... Как отказаться от сладкого?
Как это за что? За все твои старания!
Поздравляю с отвесиком

Приветик!!!


Вот это молодец!!! Поздравляю!!!


А никак... ну не сможем мы на всю свою жизнь отказаться от сладкого и этот факт надо признать - так как это просто неизбежно!!! Надо просто научиться есть сладкое без фанатизма, уметь его правильно дозировать. На том же дне рождении съедать не кусман торта, а маленький, тоненький кусочек... кушать не 10-20 конфет за присест, а 1-2 конфетки, если печенье, то одно и т.д... И вот если этому научиться, то все встанет на свои места. И страдать не придется и поправиться от этого трудно... так как мы все-таки поправляемся мы не от сладкого, жирного, а от их колличества!!!

Я вот начала после родов собой заниматься куда как позднее.А вплотную заниматься так вообще - Сашке уже год. а я все оправдывалась тем,что я молодая мама.

истинная правда!

Девочки, привет!!!
Извините, что вчера не отписалась, честно говоря стыдно было, прибавка +200 гр.

Никак не могу побороть тягу к сладкому, дома огромное количество шоколада и конфет, вот я и немогу сдержаться

По себе знаю, начать труднее всего, а вот когда начало положено, уже трудно остановиться


Псибки дорогие!!!

Ты права, я впринципе дозирую, но мне кажется пока худеешь лучше ограничить сладости, а вот когда наступит этап удержания вес, тогда можно и дозировать

Настен, че тебе оправдываться, ты просто куколка, выглядешь шикарно

А теперь отчетик
Вчера, как я и писала был привес 200 гр., сегодня снова отвесик такойже, вес - 60,2 кг. Вчера весь день старалась, ограничивала себя (с переменным успехом), утром была длинная прогулка в парке с коляской, днем трудотерапия и упражнения, сладости меня не отпускают , но очень ограничено.
Вес чтото не очень хочет уходить, но по объемам я очень вижу разницу, думаю в следующий раз, когда буду мериться и фотографироваться будет приятный сюрприз Очень хочется чтобы вес начал падать, не хочу подводить команду, вот
На разгрузочный день никак не могу решиться, знаю что надо, но никак не могу, вот и сегодня Жорик за мной бегает, а я вкусности готовлю своим мужчинам, девочки поддержите, совсем я сдохла

Дык,это ж результат некоторой работы, я потом может когда к маме пойду найду еще свои фотки до.....я их так и не решилась выложить. Тем более дома у меня их нет - только у мамы

Жорика гони поганой метлой!
А вкусности,сама же подчеркнула, ДЛЯ МУЖЧИН. выдели это в своей голове в цвете,жирным шрифтом.и кушать не захочется.
У тебя все получится, я в тебя верю!!!