А чем пользуешься чтоб делать аккуратные точки? Мастера используют головку от стержня шариковой ручки. Я правда мало это себе представляю.

Лилька
я просто после всей законченной работы---зубочисткой смоченным в ацетоне убирала все неаккуратности

Нига,привет!!!
Как красиво у тебя получается,молодец!!!
Ты сейчас сколько весишь???

Vici
привет Вика----я 72,9--перешла на подсчет бжуков-------а ты сколько весишь?????как дела?????

Я вешу столько уже что и сказать страшно...

Удача
приветик Нигачка-золотые ручки хорошего тебе настроения

Vici

ты знаешь я перешла на подсчет калорий-------вначале я думала что я сойду с ума----все что я беру в рот---взвешивать-----я думала не выдержу и сорвусь------но мне достаточно 6 дней-----чтоб к этому привыкнуть-----и я вижу результат---хоть это занимает столько времени----теперь для меня это легко и просто-----а главное стоит моих не зря потраченных усилий

Milica

приветик спасибо и тебе тоже

сегодняшний отчет

питание- считаю калории и бжуки(удивительно---вчера при просмотре фильма с детьми-хомячила вместе с ними сушки) а утром отвес---(а когда в норме калории и бжуки---привес))--я просто не понимаю что у меня происходит с организмом)---ну конечно что отвесов больше да и приноровилась считать калории на дионе)))

спорт-утром -ходьба--час,,,,вечером -плавание -час

красота--ничего

смотрю с дочей--фильмы каждый вечер-----посмотрели----3 сезон дневники вампира (супер триллер)до 15 серий,эта безумная семейка(супер камедия),меняющие реальность(супер фильм),праздник живота--документальный фильм про похудение,

#77 привет!!!! поздравляю с отвесиком!!!! я тоже , наверно, начну БЖУКи считать...

УСПЕШНАЯ ДИВА

привет ---давай вместе веселей

сегодня у меня ужасный день был
1-привес в 200 гр не смотря на то что я вчера по нормам бжуков не добрала

2 -по анализу рентгена кистей дочки -----оказывается моя доча соответствует 16 летеней девушке--а ей еще 14 только исполнится через полгода---и ее рост сейчас на данный момент 1,74----кроме этого---сделалаи ей узи матки----у нее обнаружили поликистоз в придатках,
3-а у меня внутричерепное давление ,отек в мозгах какой то,и сказали что зрение стремительно ухудшается изза повышенного ТТГ гармона,,,,,
4-,потом с малыми двойняшками поехали к хирургу----у них там гематома в писюльке--короче ---ужас ----это все оттого ч то я не высыпаюсь--я так устала сильно от всех болезней!!!!!

единственное что у меня получилось и обрадовалась ---это наконец то я усстроила себе разгрузочный день без зажоров---сижу на овощах и фруктах----у меня никогда не получалось сидеть на РД---а сегодня я молодец
за день--
завтрак-яблоки,
перекус-киви
обед-паренная тыква ,морковь и капуста
перекус-яблоки
ужин-суп из свеклы,лука,репы,сельдерея,чеснока,капусты


чтоб немного успакоиться ----со старшими детьми-поиграли в тенис по моему плану----вот как я набегалась пришла домой и приготовила себе овощной супчик----вкусный---я надеюсь что до конца дня я продержусь

Удача
Приветик
Ой как жалко, у всех болячки Здоровья деткам и тебе

*Kapriz*
привет
спасибо

ну вот я думала что у меня получилось сегодня РД устроить----все на смарку----пришла мама----я поплакалась ей и мужу поплакалась по тел ---и заела все детскими печеньками----и упр делать неохота----хочу толко лежать и смотреть фильм какой нибудь----изза дочки очень сильно расстроилась

Привет!!!Не расстраивайся все наладиться просто день такой у тебя выдался.Здоровья деткам и тебе!!!

умничка

здоровья твоим малышам и дочечке, и тебе спокойных денёчков и ночек и всё наладится. Врачи же по поводу дочки что-то говорят? Может не всё так плохо?