Привет! Я с ответным визитом, посмотрела фоты, ну что хочу сказать - везет же вам высоким! 80 кг а их не видно, зато на мне на "метре с кепкой" ДАЖЕ 60 СМОТРЯТСЯ УЖАСАЮЩЕ. Но хочу тебя и покритиковать немножко, посмотрела твое последнее меню и там конфетки, тортики, да кашки углеводные, а где белок? ни мяса, ни рыбы, ни творога. Из чего же у тебя клеточки-то новые будут расти? тем более что ты спортом занимаешься. Так что давай меняй свой рациончик, в обед вместо тортиков рыбку, мяско с овощами.

soDa

привет!

Я вот тоже вчера довольная сидела вечером - жрать хочу а пью только воду- и что в результате +600 грамм

soDa!
Привет! я пришла познакомиться! мы в одной команде
почитала твой дневник, посмотрела фото...ты супер!!! фигурка хорошая! если скинешь чуток-будешь конфеткой!!!
у меня тоже был 52 размер в начале при росте 173 и весе 85...
заходи в гости!!!

Приветик!))) Пришла вот тоже посмотреть, как у тебя дела обстоят
Ну слушай, ты выглядишь очень хорошо, если бы я сейчас так выглядела, даже не заморачивалась на счет похудения
Ну, раз хочешь, то удачи тебе!!!! Крепись и не сдавайся

ура ура ура!!! У меня отвес!!! 600гр!!! Не зря вчера на дорожке умирала!!! Как я рада!!!

Очень рада новым лицам в моем дневничке!!! Обязательно ко всем зайду, как дома буду.

По поводу белков: мой косяк. Вчера просто до конфет дорвалась и уже решила не есть больше.
К тому же мне надо есть мясо каждый день, поэтому, думаю, таких косяков больше не будет.

Сижу на паре в розовом/красном платье. Девчонки с ряда уже высказали все свое мнение. Было дико приятно аж до дрожи в коленках. А вообще, очень волновалась идти в универ. А теперь сидим с подругой, которая также носила безразмерные вещи, но бегала на дорожке, обе красивые в платьях. Ух. Так волнительно, будто я на выпускном XD.

Привет)))
дрожь в коленках.......хоооорошооооо))) вот тебе еще огроменный стимул скинуть еще)))) здорово))

soDa
представляю как ты гордишься собой умничка

ну вот. Я дома. Наслушалась я то, что красивая, что платье мне идет, но только две девочки осмелились сказать, что я похудела =))).
Так и живу.
Часа через 2 на дорожку пойду.

По улыбаемся?
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
#77
____
Ну и моя любимая улыбка:
#77

Ухуууу! А дальше будет лучше ... И все штабелями, штабелямииии!!!))))

Мне про сиськи понравилось
А приколи, "этот неловкий момент, когда ты бежишь, а сиськи НЕ подпрыгивают...а ты девушка!"

+1 =))).

Привет!
Ну ты молодчина! поздравляю с отвесом!
И здорово, что в платье пошла, теперь дмаю стимулов ещё больше стало)
Очень рада за тебя!

Давай, конечно, только завязывай с конфетами, и налегай на белки!
У меня с ними тож проблемки, но надо-надо их есть)

Поздравляю.....
2 - это тоже хорошо......., мне вообще только один человек об этом казал.......