с отвесиком

Привет, я знакомится, я Настя. Поздравляю с разгрузиком. вес уходит, значит все правильно делаешь!

-400 Ты молодец!!!!А МЧ тебе и правда тяжко дается,может поменять???

Девочки спасибо большое!!)))
Сегодня отвес ещё - 200 гр))

Ксюш

Фрукты я вообще в принципе не ем, молочку пихаю в себя, мясо иногда. Вот такая я привередливая) Поэтому худеть мне трудно.

Вчера.
Обед: рис, помидор в собственном сику. Не съела даже полвины, чай.
Ужин : тровог, кофе.


Сегодня .
Завтрак: кофе, хлеб с колбасой.

До вечера девочки!!!

поздравляю) правильным путем идете, товарищь

Татьяна:)

Привет, привет!!! Как твои достижения?

Ivanova***

Спасибо большое, стараюсь)

Всем ещё раз привет!
Моё меню на сегодня было :
Завтрак: уофе, хлеб с плавленным сыром(колбасу перехотела))
Обед: рисЮ горох грамм 50-60, чай. Наелась.
Ужин: творог.

ейчас так хорошо, кушать уже по вечерам не хочется.
Сегодня 10 день моего такого питания, наверно уже органзм привык.

Привет! Все отвешиваешь и отвешиваешь - молодец!

Привет! Спасибо, стараюсь)

Доброе утро девочки!
С первым днём весны вас!!!!!!!!
Весну я встречаю ещё с отвесиком - 300 гр.)))
Что то меня это пугает. Вчера -200, сегодня -300...Как то быстро...
Завтрак: чай, хлеб с колбасой.
Что кушать потом, ещё не решила.

С весной!

Поначалу всегда так....а потом с боем

молодец теперь держи отвесик обеими руками

Девочи привет! Вчера на писала, т.к. очень на работе устаю. Домой и сразу спать.
Итак. Вчера у меня бы привес 200 грамм, хотя я питалась правильно и вообще не понимаю откуда он появися. Но сегодня отвес в 200 гр.) Поэтому я вешу также 51,500.
Сегодня дома будет пирушка. Приедут гости, стол будет ломиться от всяких разных угощений. Но я уверенна, что всё это выдержу
Знакомые уже начинают замечать, что я похудела. Приятно))
Ладно девочки, будет время напишу!Пока!!