Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 09 июн 2025, 22:37

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 62  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2012, 19:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
#77

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Смешной кабачок
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 09:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 07:49
Сообщений: 402
Откуда: Новосибирск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сашик станет стройненьким.. дада))
Женя, привет! :romashka:
Я знакомиться пришла :oops:
заходи в гости, буду рада :roll:

_________________
#77 #77


[spoiler]старенькая линеечка, жалко убирать))
#77[/spoiler] Саша =) 25 лет, рост 160, фото стр. 1, 10, 12, 13, 26

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 09:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
Смешной кабачок
Обязательно забегу!

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тоня
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 09:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 08:33
Сообщений: 469
Откуда: Алтай, Сибирь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: мой дневник
kapitoshka писал(а):
сегодня уже 300 гр отвеса!

приветики!!! поздравляю!!!! умничка!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:
ну как закрепился?

а что это за программа такая у тебя калории считает?

_________________
#77
168 см, в 2012 уже худела до 62.5 кг на этом форуме, хочу снова :)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Смешной кабачок
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 09:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 07:49
Сообщений: 402
Откуда: Новосибирск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сашик станет стройненьким.. дада))
kapitoshka
прочитала у тебя про табличку с упрами...
Хорошая такая идея, надо тоже так сделать!
а то прям беда.. А так в привычку, может, войдёт)
Видишь пустой квадратик - и стыдно, надо заполнить)

_________________
#77 #77


[spoiler]старенькая линеечка, жалко убирать))
#77[/spoiler] Саша =) 25 лет, рост 160, фото стр. 1, 10, 12, 13, 26

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 09:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
вес сегодня 71,9!!!
отвес 400 гр за день! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 09:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
Тоня писал(а):

а что это за программа такая у тебя калории считает?

это ДиОна, потом вырезаю и сюда вставляю.

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 09:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
Смешной кабачок
Табличка помогает, особенно кагда видешь цифры большие, такая гордость за себя берет!

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
taha
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 12:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
kapitoshka
Жень да у тебя прогрэсс табличку, стала сюда вставлять да ты просто супер! А ты обратила внимание как у нас в команде хорошо становиться правда, я так рада за нас мы всётаки спасли команду, а то прям руки опускались одно время и тебе дорогая хочу сказать особенное спасибо что тогда взялась за это! Ты просто большая умница,спасибо тебе ещё раз,зато что спасла наш домик! :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
моя главная цель

#77
моя промежуточная цель к 1 декабря
коридор ккал 1350-1700
Б-101-148 Ж-22-37 У-140-212

подсчёт БЖУК стр 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Bunny
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 13:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 20:39
Сообщений: 315
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Мой дневник^^

Команда: мы ЗА здоровое похудение!
kapitoshka
поздравляю с отвесиком :Rose:
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 14:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
taha
Bunny
спасибо девочки!

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2012, 17:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
#77

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Galena2
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 10:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
Женя, привет! молодец, с отвесиками тебя! но калораж низковат...тебе не кажется?
белков у тебя маловато 19 за день- это мало! надо 1 грамм белка на 1 кг НОРМАЛЬНОГО веса! добавь, а то можешь мышечную массу потерять...что не желательно!

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 22:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
мало белка потому что крабовый пирог не учитывался. Я только по калл смогла найти. А в рыбке белка ведь много.

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройная мамочка
 Заголовок сообщения: Re: надо срочно себя спасать!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 09:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 09:22
Сообщений: 5943
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1)
Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 220 раз.
Поблагодарили: 281 раз.

Дневник: Стройнеющая позитивная мамочка
Доброе утро :wink:
#77

_________________
#77

Либо Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять Вами.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 41 из 62
  [ Сообщений: 930 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 62  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], калорийка и гости: 31

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020