Ну, дета так.

Что да, то да. Даже не столько сил, сколько самодисциплины, а то я распустилась невероятно. Я тут полистала свои странички - прям как не я писала. Такая умная девочка, куда все делось?!

даааа.....тут ты реально круто выглядишь!!! Хотя, сдается мне, и сейчас все не так плохо, как ты тут рассказываешь.

А вообще с возвращением тебя! Я уверена что к лету ( а, скорее всего, раньше) ты снова вернешь свой вес!!!!

Ну, вот на данный конкретный момент ровно так же, как у тебя Хотя у тебя, небось, сиськи есть, так что Жо небось поменьше

Не, лета ждать не буду. Я щас уже хочу

Пообедала рыбой с картофельным пюре и салатом из капусты и свеклы. И кусочек хлеба черного еще съела. С учетом полдника, на ужин мне надо вписаться калорий в 250. Если у кого-то есть идеи, я очень даже "за".

творог и кефир))))

Ну, да. Это такие 2 волшебные продукта, даже от произнесения названий которых девочки худеют
Так-то я тоже могу придумать. У меня даже есть творог и сладкий йогурт, чтобы творог не был таким невкусным)

Жо у меня нормальная, вроде...а вот талия, мать ее, 67 см!!! И живот....
и выше ты меня на 1 см!!!!!!!!!!!!


ну а чего думать тогда? Можно еще рыбы или мяса парового с салатом. Но это ж надо заморочиться.

Решила я тут С. подарить на 23 февраля стулочку. Дело в том, что периодически мы ездим в какие-нибудь е**ня с палатками, а поскольку уже не дети, то по-взрослому: со складными мебелями, газовыми фонарями и горелками, ну, и всяким прочим. И хорошая удобная стулочка тут как нельзя кстати. Вот, собственно, она:

#77

Собственно, сегодня мне ее доставили. Посмотрела я на нее... представила, как буду ее тащить... И решила, что пусть уж лучше ее тащит сам одариваемый, о чем ему и сообщила. Эффект сюрприза, конечно, несколько смазан, но что я, лошадь, его переть?

Итак, поужинала творогом (180) с кешью (15) и тыквенно-апельсиновым вареньем с корицей (30). Чувствуете, это у меня весы кухонные появились
Итого за день: 1488/201/39/79. Все зелененькое. Умница.

Вес 53,5. Тыц-тыц.
Хотя мне кажется, что где-то тут на ближайшее время отвесы и закончатся
Как же я скучала по своим любименьким весам! Мне кажется, что худею я от одного взвешивания продуктов
Сегодня ем:
Завтрак:
2 бутерброда из черного хлеба (72) с рубленым подкопченым лососем с мар. огурчиком (42)
яблоко (220)

Ланч:
Яблоко (220)

Обед:
(...)

Полдник:
Блины с вареньем?
Пичалька прям. Составила я себе образцово-показательное меню... но вспомнила, что сегодня на работе состоится блинопоедание (это вместо стола на 23 февраля). Пропустить-то, конечно, можно, но на диете жизнь не заканчивается и раз я, будучи не на диете, от застолья не отказалась бы, то и сейчас делать этого не буду. Праздники и дни рождения были, есть и будут независимо от того, худею ли я.

Ужин:
Отварная говядина (120) с помидороогуречным салатом (200)

Чота жратеньки мне сегодня хочется.

Pixie, привет!

Это до полдника с блинами, а потом ужин бы в себя впихнуть)


Ну вопрос не в отказе, а в количестве. Можно 5 кг блинов умять, а можно 5 блинчиков. Можно со сгущенкой, а можно с йогуртом и фруктами или с рыбкой.
Ну мое любимое: отработаешь спортом потом))))

Ну, сгущенку-то по умолчанию я не люблю, но если бы любила, то непременно с ней бы и съела. Сам по себе блин - это всего лишь блин, ничего особенного. Вкусным он становится от того, с чем его есть. Так вот... чем есть блин с йогуртом или фруктами, проще вообще его не есть. Смысл-то? Калорий все равно дофига, а вкус весьма сомнителен.
А блины я люблю с икрой, рыбой и грибами. Ну, накрайняк с вареньем, если вкусное. С чем будут на работе, не знаю. Наверное, с вареньем.
И можешь не кидать тапками, тапков не напасешься. По этому поводу у меня вполне себе четкая позиция.

А я им не занимаюсь.

я тапками не разбрасываюсь

а чего это с фруктами не вкусно?
и почему блины сами по себе не вкусно? не понятно, потом что блин сами по себе тоже бывают вкусными.

Ну, фрукты вкусно сами по себе. Или в салате там. А блин с фруктами - это я не понимаю.

Ну, вот как сказать... я к ним достаточно равнодушна. То есть отдельно и без ничего я бы его есть не стала, только с очень большой голодухи. А если отдельно не стала бы, значит, ничего такого вкусного в блине-просто-блине нет. Ну, как-то так.

Ну, понятно, что бывают блины вкусные, а бывают невкусные. Но в рамках того, насколько сам по себе блин может быть вкусным или не вкусным. Как-то я запутанно написала.

Вот так я и поела

Хоть и стыдно,но я тоже практически нет.
Короче,тут тоже блины,но я их уже не хочу.
Ну Нина,ты даешь,уже 1.5 кг выкинула,молодца!