мне тоже, но у меня такие (ну может чуть не такие,но всё богатство ниже талии)

Плюшкина_Еленка
Привет!Я с ответным визитом .
Молодец,что пошла в зал.Супер!Уважаю!Я вот в свои 36лет и 100 с лишним кг честно говоря жутко стесняюсь.Детки подросли,вроде время на себя любимую освободилось немножко и спортзалы недалеко есть даже с бассейном. А как представлю себя там .
Каждый раз думаю вот если бы была килограмм хотя бы 80.Но я уже лет 9 как не 80кг и все откладываю и откладываю.
Так что воюю со своим домашним велотренажером после 23-х,когда все баиньки улеглись.
Видела фотки твоих окрестностей-море.......Красота какая.
Летом еще и плавать наверное будешь?

NATA1975
Привет!!! Ну знаешь что мои 27 что твои 36 особо в тренажерном зале роли не сыграют , вот я осмелюсь и буду тебя подначивать . Я вот в свои 100 кг думала,что скину 10 и мне прям легче будет и я пойду в спортзал и буду там творить чудеса, а нефига оно не легче. т. к. мышцы давно атрофировались. А мальчики в спортзале смущают сильно, т к тюленем выглядеть неохото, но это временно. Я в том году ходила на восточные танцы и там была почти самая молодая и почти стройная...Может тебе тоже найти альтернативу и пойти туда где все девочки , ну лучше же чем никуда
#77
это я))))))))))))))

А танцы живота кстате очень способствуют сжиганию жиров и улучшению фигуры!

Приветик. Сто лет к тебе, да и вообще на сайт не забегала.
А на счет спорта, на самом деле надо начинать с того, где себя комфортно чувствуешь. А если в тягость ходить, так долго и не проходишь

Приветик!Ленчик, мне сегодня приснилось, что ты нашла какую-то формулу оптимального веса (не знаю из чего высчитаывается) и посчитала, что мне надо ещё набрать 1,5 кг

Плюшкина_Еленка
приветик Ленуся Восточные танцы...всегда хотела, вот только стесняюсь

#77

ой я тоже так люблю, все перемерять, вот потом не охота собирать вещи тоже

ну вот я тоже к противникам такой фигуры отношусь
ну не мое это, плюс на картинке у нее ножки ровные, но понимаю, что целлюлит и дряблая кожа, это неотъемлемые части таких ног

а ты в тренажерном зале позанимаешься, и все будет ок

Приветик))))
#77

мда, я надеюсь ты психонула и похудела мне на зло



А вот это напрасно, там даже бабушки с внучками были и получали от этого удовольствие....на весе моем танцы не отразились никак, но я и ела всё что неприколочено


Я когда-то ходила и очень это любила, но мотивацияу меня слабая тогда была, вот если б тогда да наш форум, эх...

сегодня опять взвешивалась в вещах не работе.....ну естественно ценную информацию не получила, но то что вес не скакнул,так это точно.
Сегодня загрузили меня по полной на работе,поэтому успела съесть мало. Бурячек с капусткой сырой и кусок куры + стакан кефира. Вечером съела ложки тушеной капусты и яишенку. Сегодня по плану отсос попы,а завтра тренировка. Из печальных моментов, то что идем к свекрови завтра, а она пока не накормит не отпустит ,да и я при наличии еды сильно не сопротивляюсь

а я не могу

вот они все такие гостеприимные)
а вот это беда, отпор надо давать)))