Урааааа Я ТРУСИХО!!!! Пошла в спортзал,как вы думаете чем заниматься? Правильно, купить абонемент, хотя в руках была форма . Там всё так страшно, мнооого мальчиков, и всего 2 гламурные кисы были....так что я испугалась на смерть . Ко мне подошло 2 мальчика помочь мне заниматься Короче,купила я абонемент и убежала прочь, но мне теперь придется туда возвернуться.
а из положительных моментов у меня отвес аж 700гр , и вчера ж еще 500 было, так что мой тошнотворный супчик творит чудеса (на котором я 2 дня сидела).
Вчера сделала попные процедуры, сегодня скрабилась....эффект от банок классный...жаль не могу ноги себе отсасывать, т к расположены близко вены.
Решила еще делать упор на пресс раз в 3 дня (ссылку на комплекс упражнений поставлю в подписи).
Пошла я двигать линейку и столбить вес,пока не убежал. 6 кг уже...УРАААААА!!!!

http://play.ukr.net/videos/show/key/4f7 ... c4df21b78/ вот этот видео, только что чуть не умерла

Плюшкина_Еленка
ты сейчас со страху до спортзала похудеешь на сколько ты его взела, по времени?

ну пока на месяц, но я думаю этим не ограничится, мне б главное начать

Плюшкина_Еленка
конечно...раз начала обратной дороги нет...тем более там обстановка располагает

Ленчик умничка!!!!!

хочу есть....держите меня семеро

ууух ты!!! молодец!!!

привет!!!
#77

спать иди

ничего я тебя не забыла
я помню))))
О всех помню))
ну ты даешь
ноги отсасывать

ура
6 кг, это отличный результат, сейчас в спорт зал начнешь ходить, так еще быстрее пойдет дело
а вот на счет еды, ты там смотри, не балуйся, а то быстро свои 6 кг вернешь Надеюсь мотивировала

viktorovna
я пошла не к холодильнику а к шкафу, пока меряла шмотки забыла о еде, теперь нужно это всё убирать , дала себе работу

МОЛОЧИНКА!!!!! Поздравляю!!!! Так, теперь осталось одолеть спортзал

#77
как вы относитесь к таким излишествам? Моему мужу такие ляхи нравятся

мне , а вообще-на вкус и цвет.....

уж очень пограничное состояние...ещё килограмм-и ППЦ!!!