Я легка, грациозна и изящна

Удача

stardolls
Brilliantik
УСПЕШНАЯ ДИВА
привет
cute_n_gorgeous

Цитата:

Привет, как там с виртуальным романом дела? ))))

тихо и спакойно----несерьезно как то---не знаю

taha

Удача
Нигачка приветик! Что кушала сегодня давай рассказывай :friends:

aspera888

Привет,привет! Я с ответным визитом! Вот всегда восхищаюсь матерями-героинями, которые находят смелость и силу не забивать на себя! Потрясающе! :!:

Удача

taha

Цитата:

Нигачка приветик! Что кушала сегодня давай рассказывай

утром завтрака не было---с детьми поехала сдавать анализы
приехали на переку----поела всего понемногу----оттого что голодная---1 л ячневой каши,4 л картошки с мясом,и джем с хлебом,
обед был уже правильным---дикий рис с тушенными овощами
перекус-яблоки
на ужин будет--рыбка паренная
aspera888
привет---да я на себя забила ---было дело одно время ---но потом поняла что так больше не может продолжаться и взялась за себя!!!! :wink:

УСПЕШНАЯ ДИВА

#77#77

Удача писал(а):

привет---да я на себя забила ---было дело одно время ---но потом поняла что так больше не может продолжаться и взялась за себя!!!!

главное во время начать.... :Rose:

Удача

УСПЕШНАЯ ДИВА
:Rose:

спасибо

ДЕВОЧКИ :help:

--вот я поела незапланираванной картошки с мясом- и вафельный шоколадный торт---хочу часик потанцевать чтоб растрясти наеденное-----это я поела в 16 30-----
что посоветуете поесть ---- сделать-----теперь же не ужинать мне рыбкой????а чай только зеленый попью и все?????

что то мой стимул мативация пропадает----надо застимулироваться кем нибудь другим!!!!

УСПЕШНАЯ ДИВА

Удача писал(а):

ДЕВОЧКИ --вот я поела незапланираванной картошки с мясом- и вафельный шоколадный торт---хочу часик потанцевать чтоб растрясти наеденное-----это я поела в 16 30-----что посоветуете поесть ---- сделать-----теперь же не ужинать мне рыбкой????а чай только зеленый попью и все?????что то мой стимул мативация пропадает----надо застимулироваться кем нибудь другим!!!!

посчитай ккал, может ничего страшного и не произошло.... :oops:

Milica

Удача
танцы это отлично..прыгай почаще :Yahoo!:

да и ужин придётся отменить, глядишь завтра весы страшного не покажут :!:

Удача

УСПЕШНАЯ ДИВА

Цитата:

посчитай ккал, может ничего страшного и не произошло....

я ж не считаю калориии-я со своими весами никак не разберусь----как тару убирать лишнюю граммы с весов----а так бы было легко мне считать калориии и подсела бы потом я на калории

Milica

Цитата:

танцы это отлично..прыгай почаще да и ужин придётся отменить, глядишь завтра весы страшного не покажут

усиленно потанцую :dancing:

я то думала что нашла свою мативацию----а она мне не помогает---эх

Milica

Удача
что за мотивация, есль не секрет? :wink:

Vici

Удача писал(а):

ДЕВОЧКИ --вот я поела незапланираванной картошки с мясом- и вафельный шоколадный торт---хочу часик потанцевать чтоб растрясти наеденное-----это я поела в 16 30-----
что посоветуете поесть ---- сделать-----теперь же не ужинать мне рыбкой????а чай только зеленый попью и все?????

Да,ужин точно стоит отменить или кефирчик попить и все.

Vici

Удача писал(а):

усиленно потанцую я то думала что нашла свою мативацию----а она мне не помогает---эх

Мне кажется самая лучшая мотивация это желание для себя любимой сделать что-то хорошее и стать лучше.Мы этого достойны!!!

Удача

Ира почитай Ariadna80--стр 22 -23--ПОЧИТАЙ про наше обсуждение----а потом напиши что ты об этом думаешь

Удача

Vici
Вик--- ну я ж стараюсь и никак не помогает--только топчусь на одном весе уже 2 года как

Vici

Удача писал(а):

Vici
Вик--- ну я ж стараюсь и никак не помогает--только топчусь на одном весе уже 2 года как

Ну и я такая уже год почти

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я легка, грациозна и изящна

Кто сейчас на форуме