Может просто жидкость задержалась?

Ну покушала на празднике, что ж сделать. буваит, отработаешь!)

ой, спасибо за спортивную =).
Днем, как с универа пришла, весы выровнялись на нормальный =). Наверно, как позже сказали, это просто жидкость скопилась =).

Лиз@вета
Ух, спасибо =).

Поздравляю.......
А я на весы только по утрам, на тощак.......
Как-то встала после праздника, ужаснулась и перестала.......

а я голодная с универа прихожу: там не пью и не ем - и весы показывают ниже, чем с утра =).

Привет! как ты отвешиваешь лихо, скоро меня догонишь Молодец!!!

Ах, если бы!!!

Спасибо =).
Так меня перехвалите, что зазнаюсь же =))).

___
О сегодня:
Утро: овсянка и какао. Еще где-то там немного йогурта питьевого.
День:борщ, сыр, кефир.
Вечер: йогурт обычный и 3 мандаринки, так как голова болела, а потом 3км на дорожке.

Так и живем =).

Вот думаю, завтра утром вместо каши стоит съесть курицу, запеченную с картофелем в тесте чуть-чуть...хочется, но, думаю, то не желательно...думаю, небольшой дегустации будет достаточно.

c кастрюлькой вааще зачот

И так.
Вчера:
Утро: овсянка, какао.
День: (около 12) котлета куриная и рис, (около 16) йогурт.
Вечер: йогурт, кефир, сырок, 2 км.

Сегодня:
Проснулась и поняла, почему 3 дня хожу с больной головой - простыла. Горло болит, дышать трудно, ну да ладно.
Утро: омлет (2 яйца, молоко), овсянка, сырок, молоко с кофе.
День (думаю) : борщ, кефир.
Вечер: калланетика, кефир.

Так и живем .

Держись.........
#77

И питаешься ты очень хорошо, молодчинка.....

Привет! Не болей, лечись. Я правда сама немного захандрила, горло тоже болит, вчера голова раскалывалась.

и как у вас, девочки, получается от ужина отказываться?!
Мне от одной только мысли тоскливо становится...

А ты не отказывайся......, свари курицу и натрескайся......, углеводов ноль......., главное без жира и кожи употребляй (и вари тоже)........ну и не позже 18-00, ну в крайнем случае 19