Привет всем! Отличный у вас форум, очень быстро тут освоилась)
Меня зовут Олеся, мне 22 года, есть ребенок.
Вот уже третий год я сижу дома и заплываю жирком. Если сначала я полнела медленно и когда бралась за ум быстро скидывала килограммы, то после родов жирею на глазах . В день когда пришла рожать я весила 99 кг, но сразу же после родов скинула вес до 70, спустя полтора года я умудрилась набрать еще 8 кг прочно прицепившихся ко мне.
Сегодня второй день, как я худею. Всего второй день, но хочется уже результатов. Кстати, худеть начала после того, как моя бабушка сказала, что выгляжу я отвратительно. До этого худела только мысленно))
Для того, чтобы сбросить лишнее я использую физические нагрузки в виде различных упражнений и аэробику скаченную с интернета, качаю пресс по 100 раз в день, ну и конечно ограничиваю себя в еде.
Честно говоря все упражнения выполняю так себе, то ли от лени, то ли от того, что мышцы уже атрофировались.
Планирую вернуть себе свои милые 60 кг и снова стать легкой девушкой, какой была несколько лет назад. Будет здорово, если делать это буду вместе с вами)

для наглядности покажу две свои фотографии какая я была и во что превратилась.
[spoiler]тогда#77
сейчас #77[/spoiler]

Приветики! Давай уже к нам. Вместе как то веселее!

Привет......
Давай вместе с нами..........., худеть компанией гораздо приятнее, и появляется стимул, когда видишь что все тут худеют........
Как-то сама по себе заражаешься........
Я сама тут меньше недели, очееееееень нравиться......

Привет!!!
Если не отступать, то все получится!

Ты уже примерно решила как питаться будешь?

Кстати, для более удобного слежения за результатами тебе бы не помешало вставить линеечку в подпись =).

Тасманский дьявол.
привет,Олесь,я катя,рада знакомству) ты очень симпатичная девушка,и у тебя обязательно все получится,здесь очень хорошая поддержка. ты уже решила как худеть будешь?забегай в гости,буду рада общению

Привет! Меня Катей зовут.))

Про высказывание бабушки мне понравилось - у меня также. Правда моя бабушка уже очень старенькая и обычно ей не нравились худышки, но когда даже она мне сказала "ты заматерела" (хотя по её мнению это комплимент ), то я поняла, что пора браться за себя!

Как собираешься худеть (всмысле питания)?