vik@


ПРиветик!!! У тебя как всегда очень радостно! Только вот редко ты нас посещаешь!!!

Часа 4 понадобилось
Ой, что-то в это я не верю , но у меня цель другая была - сделать ощущения в животе поприятнее... сделала , всё урчит

и достаточно весомая
#77

Но скоро станем все стройняшками
#77

Девчёнки,я ко всем захожу,просто часто в одном дневнике долго зависаю ,писать кратко не умею Вот к кому днём не успела забежать,ночью спать не лягу пока всех не проведаю

Хорошо, что я до такого веса не отъелась, во время за себя взялась
Да, с низу вполне реально, а вот что с грудью делать , точнее с её отсутствием (это я себя с девушкой на фото сравниваю)

быстро процесс идёт А я тогда когда ужинала этим салатиком чистки не наблюдала,наверное так мало скушала,что и до желудка не дошла щётка
ну чистит щётка всё там#77

Я около 200г осилила за день , небольшими порциями

да грудь при похудении принимает первый удар на себя сразу уменьшается

кефир нам в помощь

герой меня наверное больше всего там сырая свекла смущает я её только в варенном виде люблю,а в сыром не лезет но попробую обязательно такую чистку попозже.А с чувством голода как?кушать не хочется?

ну за удачный разгруз

Вообще не хочется

такой салатик аппетит убивает совсем ну главное чтоб результат был хороший,а ради этого мы и такое есть готовы

точно-точно