Мечты сбываются...главное захотеть!!!

vik@

М@рина писал(а):

Это когда я рано встаю, а ты поздно ложишься :lol:

ага

так что я могу тебя с утра поддержать, настроить на лёгкий разгруз, а сама баиньки :zzz:

а потом ты, допивая последнюю дозу кефира, :grin:

настроишь меня на РД.А ещё ты мне расскажешь как легко у тебя день прошёл без чувства голода,была лёгкость в желудке и мне сразу легче будет разгружаться :grin:

vik@

М@рина писал(а):

однодневный кефир

я такого даже не встречала зверя в нашем магазине :lol:

М@рина писал(а):

крепит наоборот?

не знаю,пока не жалуюсь :mrgreen:

М@рина

vik@ писал(а):

как легко у тебя день прошёл без чувства голода,была лёгкость в желудке и мне сразу легче будет разгружаться

Вообще для меня кефирные разгрузы сложные - голодные. А чай-то можно пить или только воду? А то я всё на МЧ обычно разгружаюсь

М@рина

vik@ писал(а):

я такого даже не встречала зверя в нашем магазине

Не встречала с сегодняшней датой выпуска :shock:

, у вас что весь кефир вчерашний

vik@

М@рина писал(а):

Вообще для меня кефирные разгрузы сложные - голодные.

Я тоже раньше только на МЧ.А на кефире только месяц.На кефире действительно тяжелее проходит.Но спасает чай и вода.Воду обязательно вообще каждый день пить,а при РД тем более.А ещё на следующей недели может попробую ещё какой-нибудь другой разгруз.Рыбка может :aga:

а ещё читала салат Щётка или Метёлка для разгруза хорошо :?:

короче нужно поэкспериментировать :roll:

vik@

М@рина писал(а):

Не встречала с сегодняшней датой выпуска :shock:

, у вас что весь кефир вчерашний

ну точнее сказать я просто смотрела или не просрочен :eek:

ну привозят в магазин постоянно свежий,вот я туплю :fool:

я думала,что кефир с сроком годности только 1 день :grin:

М@рина

vik@ писал(а):

Рыбка может

Про рабку я тоже думала :roll:

, только там отвесик совсем небольшой обещают

. А хочется чтоб сразу минус много :lol:

vik@

М@рина писал(а):

только там отвесик совсем небольшой обещают

я и не знала :?:

думала наоборот :sorry:

М@рина писал(а):

А хочется чтоб сразу минус много :lol:

ну это понятное дело :lol:

Иркин

vik@
М@рина
ой, ржу, хороша переписка :lol:

vik@

Ну всё,девчёночки, :myfriend:

бегу я ,сынуля требует внимания уже :grin:

Ко всем забегу в гости вечером(ночью :grin:

)
И напоследок :twisted:

#77

Иркин

vik@
до встречи :chmok:

esse

Вик приветик #77

Умничка что упры делаешь даже через силу,через недельку будет лучше!

Помню как-то пробывала по голливудскому тренеру заниматься на ноги и попу,так на следующий день я еле еле ходила,особенно по лестнице и на 12-ти сантиметровой шпильке. о как же наверное это смешно выгледело

Lyna

Викуш солнышко я добралась до тебя))) :crazy:

Цитата:

это ты чем занималась вчера,что в 5 утра до форума только добралась? :ofigel:

надеюсь обошлось без сухарей?

лучше не знать))но потом на след день в сауну ходила и в бассик)))
L

Цитата:

yna писал(а):
там у вас какой то мегарынок,многие беларусы едут на закупки :grin:

и закупаются))а потом в раз 5 дороже продают

надо бы и мне сгонять))и ты там вроде недалеко? :crazy:

привезу тебе ченить беларускага))) :lol:

Цитата:

да да есть такой :idea:

а я кстати была как-то в командировке и ночью домой уже добиралась, так видела как белорусы к нам на рынок ехали :shock:

массово так машин с 30 подряд

.

ничего себе)))))ай да в Украину))) :dancing:

у нас все хренова :lol:

Цитата:

Я тоже если хочу обновить гардероб туда сразу.Если так одну вещь,две,то у нас.А если больше,то туда.Там цены действительно в 2-3 раза ниже,чем у нас.На том рынке потеряться просто можно

меня тогда на поводок нужно

Цитата:

Lyna писал(а):
а что там у тебя за велотренажер?

самый обычный и простой велотренажёр :pardon:

мне его мужа сестра привезла,сказала "я что лошадь так пахать на нём?" :grin:

а сама купила себе какую-то фигню.что просто трясёт ей,а она сидит телевизор смотрит и картошку фри кушает :grin:

но эффекта от него нет,а даже наоборот на ногах полопали микрососуды.Теперь,глядя на мои результаты и себе хочет купить велотренажёр,но уже покруче.У меня просто скорость указывается и всё,а она хочет с количеством калорий потраченных с разными мощностями и т.д.А мне и мой нравится :velik:

)))хай покупае ,все равно не поможет :ROFL:

а я вот летом старый велик в порядок приведу и пагнала))и на свежем воздухе)) :idea:

главное это заниматься,а что там покруче :eek:

если педали сами двигаться будут :lol:

вот малая Лулуся мая)) :grin:

#77

Annetka

Девченки, вы тут все про МЧ пишете, на котром рагружаетесь...это что такое? :?:

Я тут совсем недавно и еще многого не знаю...

vik@

лето покажет , кто пресс качал, а кто дверку от холодильника)))
:nogti:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Кто сейчас на форуме